微減です
今日は朝からトイレの小のほうが全然でなくて！
排卵前はこうなる…
早くも痩せ期は終わりましたね
なるべく溜め込み気にせず食事は整えたいですが…
朝
昼
今日はスマホを家に忘れて出勤
なんだかそわそわでした
なので昼ごはんの写真がない！
豆ご飯おにぎり
豚汁
セブンの
久しぶりにこれ
あと手作りチョコチーズケーキ
間食
職場の人にもらった小さいチーズケーキ
夜
優秀でしたが
夜の体重なんと78.4！
まあこれは水分です
気にしないぞ！！
毎日体重測るべきなのか迷いますね
でも結局気になるから測る