今朝の体重 85.4kg
(前回比−0.4kg、初日から-15.6kg)
週末も今日もぐだぐだで、
お菓子ついつい食べてます
なのに体重は少しずつ減っていく不思議
痩せ期なのか?
いつも痩せ期を活用しきれないのよね
相変わらずやる気イマイチな日々ですが、
ピークからちょうど20kg減りました!
去年の7/12 105.4kgでした
まだまだ目標まで26kgもありますね
折り返しでもないというね
引き続きゆるーく続けていきます!
水曜日に新しい神やせの本が出るので、
それ読むまではキープを目標。
できれば84キロ台突入してスタートできるといいけど。