塩分を、減らさねば なりません。
いやあ習慣というのは恐ろしいもので、
見直しをしなかったら、
どこまでいってたかわかりませんで。。
納豆に、タレをほぼ全部使うのが、普通になってたのですが、
ラーメンの塩分使用量を確認したのち、
納豆は、どうやろ?と見てみた。
そこにあるののでは1パック0.6g。
おや?意外に低いな。
あんなしっかりした味なのに。
でも、せっかく減塩気分、盛り上がってるので、
迷わず2/3にしてみた。
食べてみますと、全然いけます。
てか、逆にうまいと思うくらい。w
これなら、半分ないし1/3にしても
いけるんじゃないか?と
1/3にしたんですが、
全然OK。
残りのタレは捨てることになりますが、
まあ、減塩が目的なので、
宜しいかと。