飯盛山＆ゆうすげ温泉

飯盛山にトレランスタイルで行ってきました！

１１月の上旬に所用で長野県へ行くことになったため、その前に小１時間使って通りがかりの飯盛山へ行ってきました。

スタート地点は平沢峠です。

本来ならばここから八ヶ岳の大展望なのですが、この日はあいにくの曇り空で見えず・・・

まずは飯盛山展望台に到着。

トレランスタイルなので３０分かからずに到着出来ました。

ここからは飯盛山が名前の通り飯茶碗をひっくり返したようなきれいな円錐形で見えました。

一見すると自然にできた山には見えないですね。

さらに一登りすると、飯盛山の山頂に到着。

平日なので登山者も殆どおらず、静かな山行でしたが、晩秋の紅葉を眺めることができたので気持ち良かったです。

惜しむらくは天気が曇り空で、奥秩父や八ヶ岳の山並みがあまり見えなかったこと。

でも、紅葉はまずまず見えましたし、この後、車で移動中は小海周辺が絶好の紅葉状態で感動的でした！

今日の温泉

小海周辺の温泉が残念ながらやっていなかったため、軽井沢のゆうすげ温泉に寄りました。

かなりレトロな雰囲気の温泉で、小さな湯舟があるだけですが、味のある温泉だと思いました。

時間があればもう少しゆっくりしたかったのですが、次の予定が迫っていたので、汗を流して退散。

今度はもう少しゆっくり浸かりたいですね！

石割山・平尾山・大平山＆石割の湯

１２月にトレランのレースに出場する予定なので、石割山～平尾山～大平山の三山をトレランスタイルで縦走してきました。

スタートの石段４０３段はウォーミングアップとして速足で登りましたが、イマイチの調子で約７分かかりました。

富士見平で紅葉を眺めながら息を整え、その先はなるべく走るように努め、まずは石割山の山頂に３０分程で到着。

残念ながら富士山は雲隠れしていましたが、徐々に晴れる気配があったので、予定通りその先へ進むことに。
急で滑りやすい斜面を下り、その先の走りやすい区間を楽しみながら１０分少々で平尾山に到着。
ここでもまだ富士山は山頂付近だけが見える程度でしたが、次の大平山まで行く頃には晴れていそうだったので、それを期待して更に進むことに。
平尾山から先の区間は３年前の忍野高原トレイルレースのミドルに出走したとき以来でしたが、木段に悪戦苦闘しながらも２０分少々で大平山に到着。

そして、ここでようやく富士山が姿を見せてくれました！
やはりこの位置からの富士山と山中湖の眺めは格別です！
これからの季節、山頂付近が冠雪した富士山が見頃なのでオススメです！

大平山でしばし富士山の眺めを楽しみ、予定通りのルートで帰路に。
ところが、ここから平尾山への登り返しがなかなかキツイ！
この区間は少々のアップダウンを繰り返す上に、木段が多くて滑りやすい。
木段の幅も場所によりけりで、歩幅の合う箇所、合わない箇所があるので、安全面を考えると走らない方が無難。
それでもなんとか平尾山まで戻り、ここで装備チェンジ！

さすがに時間の経過とともに暑くなってきたため、上着とタイツをキャストオフ！
半袖シャツ＆ランパンに換装し、涼しい装備で下山の途につきました。

全行程でトータル２時間弱、距離にして７ｋｍ程度でしたが、山を走る感覚を取り戻すには十分な距離と時間だったと思います。
先月から平日も週に２回程度、１週間に１５ｋｍ程度のロードランをしていたので、久しぶりのトレイルランにしては思ったより走れました。
登りの区間も傾斜が急でなければある程度は走れたので、身延山を想定してもう少し傾斜が急な山で今の調子を測ってみたいですね。

今日の温泉

石割山といえば石割の湯！

１０時開店でしたが、午前中から結構な賑わいでした。

ぬる湯の檜風呂でのんびり浸かり、トレランの疲れを癒しました。

トレランをやるとなぜか足の裏が筋肉痛になるのですが、温泉の中でじっくり足裏も揉みほぐしました。

日向山＆尾白の湯

絶好の登山日和だったので、日向山に行ってきました！
行き先は、前週に続いて南アルプス！
・・・と思ったけど、前日の午後から大荒れだった模様なので、３０００ｍ峰は積雪が気になる。
ということで、南アルプスの北端にある日向山のビーチで絶景を眺めながらランチタイムでも楽しもうということで尾白川渓谷へ！

早朝７時過ぎに竹宇駒ヶ岳神社の駐車場に着くと既に舗装された駐車場は満車。
未舗装の駐車場はまだまだ余裕でしたが、天気もいいので登山客が多いようでした。
のんびりしていると山頂が混みそうだったので、準備を整えて、サクッと出発！
序盤は思ったよりも急な登りでしたが、登山者も少なく、静かな雰囲気。
そして、スタートから４０分弱で矢立石の登山口に到着。

ここにも駐車場があるけど、既に満車で路駐状態。
登山者もここから急激に増えて、一気に賑やかな登山道になったけど、ペースは落とさずにどんどん登る。
矢立石からはなだらかな登りになるので、トレイルランナーもちらほら見かけましたが、抜かれたのは１人だけ。
今日は登山装備だったので登りで走るのは無理だったけど、それなりに速足で登れたと思います。
途中、１番から順番に看板があり、それぞれ矢立石から番号が振ってあるので、登る際の目安になります。
そんなこんなで矢立石の登山口から登り始めてちょうど１時間、４年振りの日向山に到着。

そして期待通りの絶景が目の前に！

白砂のビーチを思わせる山頂の風景と、それを囲むように右手に八ヶ岳、左手に甲斐駒ヶ岳、さらに少し下った所で富士山と鳳凰三山。
前日に雨が降ったのと、気温が少々低かったのも幸いし、空気が澄んでいて霞むことなく全てが山水画のように目の前に広がっていました！

この絶景をおかずにランチタイムを楽しみ、いつまでも居たい気分をなんとか振り切って下山の途につきましたが、ソロでなければＢＢＱセットでも持ってきて、山頂で半日ぐらいのんびりしたいぐらいの気分でした。
おそらく、今年一番の登山日和！
この日に山に行かないなんてもったいない！
そんな気持ちにさせてくれた一日でした。

今日の温泉

竹宇駒ヶ岳神社の近くといえば、尾白の湯！

大人８２０円と少し高めの値段設定ですが、泉質は抜群！

通常の温泉の３０倍ぐらいの濃度があるため、効能も様々かつバッチリ！

少しぬるめの温度なので、ゆっくり浸かれて気持ちよく温泉を楽しめます。

この周辺ならば、これ以外の選択肢は今のところ考えられません。