どうもです。始めたての数週間はやる気があるので書き込んでみます。
とは言っても何もイベントがないので、とりあえず気分の浮き沈みとか気づいたこととか思いついたこととか書いてみます。
今日は日曜日だったので欲しかったゲームを悩みに悩んだ結果購入しました。
既にどハマりしています…。
それから今日は母の日だったので祖母に一輪のお花と少しのお菓子をあげました。
喜んでくれるかな？喜んでくれたらいいな。
今月は同い年のいとこと祖母の誕生日なので何か私に出来るお祝いをしてあげたいなあって考えてます。
こういう時って一番わくわくする。
何をしてあげたら喜んでくれるだろうか？
私に出来る最大限のおめでとうって何なんだろうか？
ふふ、喜んでくれると、いいな。
それから今日は雨でしたが低気圧の症状も酷くなくていつも通り過ごせました。ありがたや…
体調の悪くない日って限られてるから本当に難しい。
生理が来る前は良く軽くパニック発作起きまくってるし…そこに更に低気圧のダブルパンチはやめて頂きたいものですよ。
そうそう、最近自分の中で気づいたことなんですが、私金曜日は良く人と触れ合う場所に行ってるのですが、そこで絵本とかトランプとか色んな遊びしてるんです。
んで、本を読まれる時になんか心臓がドキドキして変な汗が出てくるんですよね…。
やけに不安になってこの時間早く終わって！って思ってしまって本の内容が全く頭に入ってこないんです。
それでなんでこんなに不安になっちゃうんだろう？って考えてみたんですけど、もしかしたら昔から本の時間は何かしらのハプニングがあってそれの影響なのかなって。
まあいわゆるフラッシュバック？みたいな感じなのかなあってちょっと思ってるんですけど、この症状の人他にもいないかなあ…。
あとあと、もう一つ気づいたことがありまして、私の中にある本音を言葉に出して話すことが出来ないんですよね。
やらないんじゃなくてやれないって感じで、それもなんでかなってまた考えてみたんですよ。
一応ネットで検索してみたら社会不安障害とか色々まあ書いてあったんですけど…これはまたクリニック行った時にでも話せたらいいなって感じですね。
ちなみに話そうとすると勝手に泣きたくないのに涙が溢れて話そう、話さなきゃ、って頭がぐるぐるして喉とか胸がつっかえたり息苦しくなっちゃうみたいな感覚がありますね。
これホントなんなんだろう。
昔のトラウマという可能性も捨てきれませんがただ単に私の中のASDの特性という可能性もあるんで悩みどころです…。
さて、とりあえずバーッと話させてもらいましたがちゃんと書けてるかな？
私は結構衝動的なので語彙力がなかったり変になっちゃったりしてるかもしれません。
ごめんなさい( ;ᯅ; )
それではまた、気が向いたら来ますね。👋