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おはようございます。
3月は何かと忙しくなりますね。
もうすでに、てんやわんやになっている人も、
いるのではないかしら。
頭の中が忙しい時というのは、
すべて抱えてしまっている時なのだと思います。
一度にすべてを見渡せるように、
頭の中に広がっているので、
あちらもこちらも気になって、
気が散りやすくなりますから、
忙しい割に効率は悪かったりします。
昨日お話ししたように、
部屋も散らかりだしたり、
大事なことを忘れてしまったりします。
これは、ぜんぶ抱えてしまっているからなので、
後回しでいいものは、
一度横に置いてしまうといいですよ。
例えば
『15日までにコレをやって、その後20日までにアレをして、それから4月になる前に』みたいな感じを、
『15日までにコレ!』だけにする。
今できることだけを、
持っているという感覚。
あれもこれもじゃなくて、
今はこれ、という感じです。
これは、午前中にコレ!でもいいし、
今日中にコレ!でもいいです。
とにかく、イマコレ。
イマコレ以外は、
抱えないでください。
きっとその方が、
効率よくなります。
今日もいい日。
機嫌よくいましょう。
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