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おはようございます。
とても気持ちのいい朝です。
人混みが苦手という人がいますね。
なんだか具合が悪くなってきてしまうという。
私も幼い頃はそうでした。
母や叔母、従姉妹たちとデパートに行くときなどは、幼心に本当に憂鬱で、
辛くてため息ついてしまったり座り込んでしまったりすると、
母から、もう連れてこないからね!なんて言われてしまって。
それはそうですよね…私も母ならそんな言葉を言ってしまうと思います。
本当に家でお留守番していたこともありました。
この「人酔い」は自律神経の症状の一種だそうです。
人混みが嫌いという感覚が、ストレスになり、自律神経を狂わせるんですね。
スピ的には、沢山のエネルギーが交差する人混みで、ノーガードでそのエネルギーを受け取ってしまうことで、疲れてしまいます。
これは「ノーガード」だから辛いので、バリアを作るといいですね。
あなたのエネルギー(オーラ)を大きくすることでそれがバリアになります。
あなたのエネルギーは、無・邪気であることと、
あなたの周りがあなたにとって、心地いいもので溢れていることで、大きくなります。
「自分を明るく元気にしてくれるもので周りを固める」
普段の生活から、少しずつ強くて大きなエネルギーを作れるといいですね。
こちらを参考になさってください。
幸せは邪気のない人に訪れます プチ邪気祓い
実際にお出かけの際には、
好きな音楽があったら、それを聴きながら歩いてみるとか、
人混みに行く目的が、大好きなもののためであったりとか。
そんなことから始めてみるといいです。
一度刷り込まれた「人混み嫌い」の感覚は、なかなか抜けないと思うので、
少しずつ、ゆっくりと、焦らずに。
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