おはようございます。
プライベートが忙しく、全然更新出来ませんでしたが時間を見ながら
不定期なると思いますが、アップしていこうと思います。
さて、コロナの感染者が増える中、go toキャンペーンも始まる中
感染率が気になり外出を控えたいですが…難しな。
旦那さんも現場とかで、人との接触があるので心配です。
暑いし…
暑い日のお弁当、少しでも食べやすい感じで、
メニュー
麦ご飯と黒ゴマ塩と梅干し
玉子焼き（塩味）
豚肉豆苗巻き（海苔は韓国キムチ味）
竹輪チーズ
ロースハム
豚肉パイン巻き豚カツ風
こんな感じです。
豚肉は、ビタミンB群が豊富で、中性脂肪の蓄積を抑えてくれたり
美肌効果や疲労回復にも良いそうです。
これから、夏本番ですが、コロナや熱中症に気をつけて
頑張りましょう。
では、今日も最後まで読んでくれてありがとうございました。