こんにちは
” ありのままの自分を愛して生きる ”
ゆるふわヒーラー
Agnos Armony RITAです
◇ ◇ ◇ ◇
先日
何処を見るか何を聞くかは
自分が意識を向ける場所によって変わる
というお話をしましたが
これって
人間関係や
パートナーシップにおいても
同様のことが言えるんですよね
あなたのパートナーの
良いところ(好きなところ)はどこですか?
と聞かれて あなたは
すんなり答えることができますか?
あなたの家族・友達・仕事仲間については
どうでしょうか?
普段から自分の意識が
相手の良いところを見ていれば
自然に答えが出てきますよね
でも、自分の意識が
相手の嫌なところばかりを見ていれば
先に頭に浮かんでくるのは
相手の嫌なところばかりで
すぐに答えが出てきません
目に写るものばかりではなく
人間関係においても
相手の何処を意識して見ているかで
相手に対する気持ちや関係性が
まったく違ったものになるのです
そしてこれは自分自身を
内観するときにも言えることです
自分の嫌なところや短所ばかりに
意識を向けていては
自分を好きになれません
自分に対しても
周りの人に対しても
何処を意識して付き合っていくかって
とても大切なことなんです
良いところを意識して見ることで
心も穏やかになりますしね
イライラしたり
ストレスを溜めすぎたりしないためにも
意識を向ける場所に
気をつけていきたいですね
では また
あなたも
”ゆるっと ふわっと ” 生きてみませんか?
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RITAセッションとは
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