ヨガスペース&赤ちゃんも一緒に楽しむ産後ヨガ教室 新原(にいはら) みゆきです。
この日は久しぶりに参加してくれた方、
新たにヨガメンバーとして加入してくれた方、
初めてお顔を合わせる方もいらしたので、
自己紹介から始めました！！
少しでも安心して
その時を過ごしてもらえたら
私も嬉しいです♡
東久留米のこちらのヨガクラスは
男性が多く通って下さっています。
この日は半数が男性でしたよ。
ご夫婦は4組もーーー！！
かなりレアかも！！
ヨガって女性がやるもの？！みたいに思っている方も少なくないですよね。
でもこちらのクラスは
ご夫婦で通って下さる方が何組もいらっしゃいます。
このクラスがスタートしたのは、5年くらい前でしたが、
その頃から通い続けて下さっている方もいます。
その中にはもちろんご夫婦で継続されてる方もいるんですよ。
もう、皆さんは私の誇り！！です。
こんなに続くとは思わなかった？！
『ホントホントー』なんて会話を生徒さんと
良くします。
奥さまも感心するくらい、月２回定期的に通ってくれる旦那さま。。。
自己紹介の中で
『参加率は良いですが、全然ヨガ的には上達してないです。』とご謙遜。
『いえいえ、そんなことないです。
らせん階段のように 確実に少しづつ上に上がっているんですよーーー！』って
声を大にしてそこはツッコミいれさせて頂きました。
真摯にヨガと向きあう紳士をどうわれますか？
(ちょこっとオヤジギャグっぼい？σ^_^;)
とてもステキですよね！
元々ヨガの先人は男性だったんですよ。ご存知でしたか？？
ヨガが流行りだしたのも
海外のセレブ女性やハリウッドモデル達が
こぞってやり始め話題になった事も大きな理由ですかね。
ヨガ。
キレイになる、痩せる、美姿勢、デトックス
どれも女性の方がとびつきそーな見出しです。
でも
ヨガは女性、男性問わずやって頂きたいし、やる必要があると思います。
こちらのクラスにも以前、筋トレばかりしていたご主人が通って下さってます。
当初は筋トレのし過ぎか？
負荷をかけ過ぎか？
なぜが肩周りがガチガチにかたまってしまい、動かす事も痛くて大変だった男性。
今は奥さまと一緒にご参加下さっていて、
身体もかなり柔軟になってきました。
これ、奥さまもうなづいてます。
『初めはどーなるかと思ったよ』って
今は笑い話にできるくらいです。
2ヶ月ほど前からこちらのクラスに通い始めた
ご夫婦もマイマットを購入して、
やる気を見せてくれていますよ。
嬉しいですね〜。
そして自己紹介したり写真撮ったりしたこの日、
ヨガ仲間の事を
こんな風に感じてくれたようで。。。
『生徒さん方も、とっても優しく柔らかい方々ばかりで
これから毎月２回、毎回行くのが楽しみです。
いつも楽しく刺激的なレッスンで嬉しいです。
』
ステキなご感想をありがとうございます。
私もとても嬉しいです。
久々にこられた生徒さんも
終わったあとは安堵の表情で、
『色々詰まってたものが流れた感じがしました〜』って
おっしゃっていました。
何より来てくださる生徒さんが
楽しくそして喜びに包まれるような優しい時を
過ごしてもらいたいです。
ヨガをただお伝えするだけではない、
その方の人生までも好転するようにと願ったら
まだまだ私には学んでお伝えしたい事があります。
一緒に快適な自分の心と身体の状態を目指しましょう
