カルチャーに親子で参加して下さいました!! | ストレートネック・偏頭痛・肩こり・腰痛に悩む女性の為のヨガ教室

ストレートネック・偏頭痛・肩こり・腰痛に悩む女性の為のヨガ教室

偏頭痛や肩こり、手のしびれ等ストレートネックからくる不調を抱えている方の為のヨガ教室です。お教室では、凝り固まった筋肉をほぐし、悪いクセをみつけ骨盤調整をする事で、辛い痛みから身体を解放させていきます。東久留米市、西東京市、練馬区、板橋区、川口市で開講



癒しのヨガスペース&赤ちゃんと一緒に楽しく産後ヨガ教室開催してます!

HAPPYヨガフラーダ
新原(にいはら) みゆきです虹

【東久留米市、西東京市、板橋区、川口市】


春よ こい、はやーくこい!
と待ちわびてたら、
サクラ開花宣言されましたね~~。



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春ってウキウキしちゃいます。
新しい事にチャレンジしやすい季節ですね!


冬眠から覚めた様に、活動したくなっちゃう私はただいま色々と構想を練っていますよ。
 

春の企画、考えてるだけでもルンルンラブラブ音譜楽しみです。




東久留米カルチャーでのレッスンでは、親子でヨガに来て下さっています。


親子でヨガできるなんて。。。いいですよねー!

高校生の娘さんとっても素直でかわゆ~いんです♡

来て下さったきっかけをお聞きしてところ、姿勢の悪さをなんとかしたい、
猫背を解消したいとの事でした。



改革しよとする意識が素晴らしい!です。


我が家にも高校生がいますが、やはり同じ事を最近言ってます。。。




どんな綺麗な服を着ても、メイクをきめても、姿勢が悪かったらもったいないですよね。


美しい姿勢は何よりあなたをカッコよく、そして輝かせて見せてくれる強~い味方(^-^)/です。




実は私もずっと猫背に悩んできたので、
そのお悩みわかりますーーー!
それをヨガする事でなんとか改善してきたので、
全力で応援、お手伝いさせて頂きますね。






春からの新習慣を身に付けたい方は、
ぜひ一緒に意識を変えていきませんか。


体験しに来て下さったら、 嬉しいです♡



今年こそは変わりたいと思っているあなたを全力で応援させて頂きます!!


  

~Happy yogaフラーダ~
【東久留米市、西東京市、板橋区、川口市】




心と身体が喜ぶリラクゼーションヨガ】
月曜(第1、3週)




【骨盤調整ヨーガ】
木曜(第2、3、4週)



【骨盤調整ヨガ&呼吸法】
水曜(第1、2、3、4週)





各カルチャーへお問い合わせ頂けましたら、詳細をご案内させて頂きます。
不明な方はこちらよりご案内させて頂きますので、こちらに★★メッセージをお願いいたします。


骨盤調整ヨガ&呼吸法、リラクゼーションヨガレッスンで私がお待ちしています!



健やかなカラダと安定するココロを育むお手伝いをさせて下さいね。

   
  

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~Happy yogaフラーダ~
『癒しのヨガスペース&赤ちゃんと楽しめるヨガ教室』







【東久留米市、西東京市、板橋区、川口市、清瀬市、所沢市、戸田市、蕨市、三鷹市、小金井市】