【東京】東久留米市、西東京市、板橋区、
【埼玉】川口市、新座市で癒しのヨガ&引締めbodyレッスン開催してます！
HAPPYヨガ
フラーダ新原(にいはら)みゆきです
急に寒くなってますが、
皆さん体調にはお気をつけ下さいね！
先日はまたもや嬉しいご参加がありました～(*^^*)
ヨークカルチャーセンター西川口
骨盤調整ヨガクラスの生徒さんの
娘さんとお孫さんです。
親子三代でヨガ出来ることを
とても喜んで下さっていました～。
何歳でも
何歳からでも
性別関係なくできるヨガは
その語源のごとく
人と人とを結ぶ、
心と身体をつなぐ
いろんな意味で
『結ぶ、繋ぐ』ですね！
夏に溜めこんだ老廃物を
絞り出すイメージで捻りのボーズ
深めましょう
バランスポーズで
今日の精神状態も観察します！
小学生から
70代までの方、
みんなで瞑想する時間は
静かにそして活気ある生命エネルギーが
みなぎる空間になります。
レッスン終わると
心も身体もスッキリします！！
そんな心地良さを感じながら
みんなでハーブティーを飲むと
和気あいあいムードで
会話も弾みます
最後は記念にハイポーズ！
親子三代でご参加の生徒さん、
夏休みの良い思い出になったと
喜んで下さいました。
小学生のお子さんも
初めてとは思えない程の
集中力とバランス力に驚き！！でした。
家でもおばあちゃまがやっているのを
良く見て真似されてるようです。
この日もやる気満々で
参加してくれたそうです！
嬉しいですねー(*^^*)
ヨガの輪がご家族やご友人、
どんどん広がっていっているのが
嬉しいです
そうやって、みーんなが幸せに
豊かになりますように‥‥
愛と喜びの波動は
周囲の空間をも同じように包み込み、
どんどん広がっていきます。
そんな幸福なひと時を
共に過ごしませんか。。。
骨盤調整ヨガ
木曜 (第2、3、4週)
月3回
10時30分から
体験 随時募集中！！！
《講師》 新原みゆき
体験お申し込みはこちらへ
048 253 9311
西川口ヨークカルチャーセンター
9月16日(水)
『夏の疲れを解消する究極のリラクゼーション』
～アロマ&ヨガ&リフレクソロジー体験型講座～
お申し込み受け付け中です。
【東京】東久留米市、西東京市、清瀬市、板橋区、福生市、
【埼玉】所沢市、川口市、蕨市、新座市、入間市からもご参加いただいています。
お子様連れでも参加できる親子ヨガクラス、産後ヨガクラスも随時開催中！！
マタニティヨガクラスもご用意しています。