～ラベンダー畑～ 絵画の様な美しさ
アロマテラピー
私が初めて興味を持った十数年前は
出版物も精油も本当に少なくて…
今では、一般向けのデザインも素敵な書籍や
精油の種類も本当に豊富になりました。
さて、
そんな豊富な種類の中でも
ほとんどの方がご存知であろう
王道の精油 「ラベンダー」
本当に万能オイルです
薬で言うなら
昭和の頃、必ず家にあったであろう常備薬で
胃腸の調子が良くない時の正露丸的存在のように
小野家にはラベンダーは常に置いてあります。
ちょっとイレギュラー的には火傷や切り傷にも
ベースオイルに希釈してはもちろん軟膏でも、
そして原液でも使うときあり！
とにかく効きます！
但し、
この数年パッチテストで陽性反応が出てしまう方も多くなっているので
きちんとした安全な精油を選んでご自分のお肌の確認もしてくださいね。
安眠に最も効果があると言われているラベンダーですが
この香りが苦手と言う方もよく耳にします。
香りがするのかしないのかと言う程度の
ほんのちょっとの量でも脳は十分に反応してくれますので、
微量で離れた所に置いてみたり、
他の精油とブレンドしてみたり、
是非、上手に使ってもらえたらいいなと思います。
スクーリングしたり、本などでちょっとした知識のある方は
モーリス・ガットフォセとラベンダーオイルの事等、
この精油については知っていらっしゃる方も多いと思いますが…
ラベンダーについての基礎知識
少しだけ掲載しておっきま～す▼（＾▽＾）▼
ラベンダー（シソ科のハーブ）
ラテン語の「LAVARE/ラワーレ」＝「洗う」と言う意味が由来
・お体の痛み
・火傷、切り傷
・不安、いらいら、緊張等
気分を落ち着かせたい時に効果的です。
体へ
ラベンダーオイルの酢酸リナレル成分が痛みを和らげる。
神経を鎮静させ、不眠に有効とされている。
心へ
怒りを和らげ、中枢神経のバランスを回復。
お肌へ
皮膚細胞を活性化させ、
日焼けやシミの改善に有効とされている。
ご活用してみてくださいね