おはようございます、りさママです
昨日は、毎月集まってるダンナの同級生仲間との集まり。
子どもたちも大はしゃぎで、ずっと笑ってた。楽しかった～！
また写真をまとめてアップします
さて、先週、はるが幼稚園から帰って来て一言、「つ～か～れ～た～。」
いかん、こういう時は夜になって熱を出すパターンだ
そんな日は、なるべく体に負担がかからない晩ごはんがいい。消化によいお雑炊にしました。
出汁は、茅乃舎だしのみ。塩分が含まれるので、これだけでやさしい味がする。
カボチャ・人参・ニラ・小松菜・玉子とニンニクを入れました。
そして仕上げに海苔を散らし、梅干しと生姜（大人のみ）を添えて出来上がり。
ほっとする味。
子どもたち、ガツガツ食べていたのですが、ガツガツしなくていいんですよ…。
作り方は…
鍋に茅乃舎だし（1パック）と水（500cc)を沸かす。
人参（1/2個）・ニンニク（1片をスライスする）・カボチャ（1/8個）・小松菜（2株）とニラ（1/3把）の順番に加えて煮る。全体的にやわらかくなってきたら、ごはん（お茶碗2膳分）を加えて、中火にして沸騰寸前になったら玉子を溶き入れる。
お茶碗に盛りつけたら、ちぎった海苔（1人2枚）・梅干し（1人1個）・生姜（千切り少々）を飾る。
そして、その日は子どもたちと一緒に私も１８時半に寝た。
隣に私がいて安心したのか、はる、ぐっすり。
朝６時前に起きたら、はる、すっかり元気になって幼稚園へ行きました
やっぱり風邪のひきはじめは、体にやさしいものを食べて寝るに限る
来週は、はるの幼稚園でお遊戯会があるんです。
それまで、休めない。当日も元気に舞台に立てるように体調を整えていかなくちゃ
１２月はイベントもりだくさんだし、元気に乗りきるぞ～！！！
私といちごちゃんは、公園へ行って鍛えるぞ～！！
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