おはようございます。
自己実現を繋ぐ
心理カウンセラーの井手章紀
(いであきのり)です。
短時間セミナーのご案内です。
今回のセミナーは
12/23(水)19時～20時までの
1時間のセミナーです。
テーマは『自分への優しさ』。
自分に優しくなるというのは、
言葉で言うのは簡単ですが、
実際行動に移すのは
凄く難しいことだと私は感じています。
何故なら
自分に優しくすると言いながら
それが
上辺だけの自分の優しさだったり、
自分を傷つけながら
自分に優しくしようとする、
ダブルバインド状態だったりするものが
数多く存在しているからです。
私自身今まで
何度も自分に優しくすることについては
考えてきました。
「自分に優しくしても
うまく行かないことがあるのはどうして？」
「自分に優しくしようとしたら
自分にいつの間にか
厳しい選択ばかりをとっている、何故だ？」
「自分に優しくしたら
横柄な態度をとってしまう人がいる。
その人たちは何故そのような態度を…。」等々
様々な疑問が
常に上がってきました。
上記の疑問は
もう私の中では解消していますが
それでもこの『自分に優しさ』については
これからも考えていく必要があるなあと
感じています。
このセミナーでは
今までの私の疑問や経験から
自分への優しさの
本質の部分に触れていきます。
改めてこのセミナーでは
誰しもが当たり前のように
自分に厳しくなる現実について。
自分に心からの愛情を向けるために
必要な『手放す』こと。
今この瞬間から
自分に優しくなる一歩を踏み出すために。
ということをメインに
お伝えしていきます。
自分に優しくなりたいんだけど
ついつい自分を責めてしまう方、
自分への優しさって
どうしたら芽生えるのと疑問に思われる方
是非心からお勧めしますよ。
※信頼できる女性のアシスタントもおります。
お一人様から
安心して参加できる環境を整えております。
(前回のセミナーの写真)
Q,どうして短時間のセミナーなの？
A,私が過去パニック障がいだった頃
どんなセミナーも基本的に長い時間のものばかりで
行くことに抵抗がありました。
私の読者の皆様の中には
そのような病気じゃないにしても
長時間セミナーを受けることに
抵抗がある方もいらっしゃると思います。
それに私自身、
つい一年前に起業したばかりです。
私を知っていただく機会無しに
個人カウンセリングや
長時間セミナー(今現在は開催しておりませんが
内容は練っております。)を
受けていただくのは
中々ハードルが高いと思います。
ですから今は短時間のものを
少しでも多く用意して
私を知っていただく機会を
増やしていきたいと考えています。
Q,短時間でセミナーって実際できるの？
これは私自身やりながら
常々思うことですが、
やってみると案外できます。
勿論一番伝えたい要点を
一つに絞ってお話しているから
だというのもありますね。
とは言っても多少時間は
前後することがあります。
その点はご了承ください。
Q,一人で参加したいんだけど
どうしても不安があるのですが…
A,セミナー当日、
会場にいるのは私だけではありません。
信頼できる女性のアシスタントもおります。
お一人様から
安心して参加できる環境を整えております。
Q,セミナー中、急に不安になったり
話を聴いていてきつくなったりした時
外に出てもいいですか？
A,分かります。
私もよくセミナーを受けると、「うっ…」
となっていました。
セミナーが始まると
緊張してしまって怖くなってしまうこと。
話を聴いていて
何だか身体が辛いと感じること。
安心してください。
私のセミナーでは
いつでも外に出てもらって構いませんよ。
他にも気になることございましたら
気兼ねなくご質問ください。
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