おはようございます。
自己実現を繋ぐ
心理カウンセラーの井手章紀
(いであきのり)です。
いつかの幸せのために
今、我慢をしていませんか？
「ここを耐えれば幸せが待っているんだ。」
「今、我慢すれば現実は変わるんだ。」
「幸せを手に入れるには
我慢して苦しみぬくことが大切なんだ。」
ですが、その先には
同じく我慢や苦しみ、忍耐しかありません。
その求めている幸せは無いわけです。
それって少し考えると分かります。
例えば、我慢、我慢、我慢、我慢…
その先に
求めている幸せがあったとして
我慢をし続けた人は
それを受け取ることができると思いますか？
「もっと我慢したその先にこそ
幸せがあるんだ…。」
「これにうつつを抜かしたら
自分は甘えた人間になる、
もっと厳しくしないと…。」
「これは幸せではない、
自分を惑わすものだ。」
等と色々言って
受け取らないと思います。
そして、
また我慢や忍耐、苦しみを選んで
”いつかの幸せ”のために
自分を攻撃することを繰り返す…。
勿論これが好きな方はそれで構いません。
ですが、本当に幸せが欲しいのに
これをやってしまっている方はいませんか？
大切なのは
今、あなたが幸せかどうかです。
その幸せが、次の幸せを創ります。
幸せのために我慢をしないでください。
その幸せとは
一時的な享楽ではありません。
心地よく
「ああ、何だか幸せだなあ。」
と感じる時間であり、体験です。
勿論時には、
欲しいもののために
我慢をすることは
あるかもしれません。
ただ、このことを忘れないでください。
今、我慢する人は
次の現実も我慢をすることに
慣れています。
今、幸せな人は
次の現実も幸せになることに
慣れています。
今ある心からの幸せを育んでくださいね。
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