瞬発型 筋肉の遺伝子結果が出た。 自分の予想ではごく一般的な筋肉の質で、持久力に自信があった。 しかし検査の結果は完全な瞬発筋力型で、かなり筋肉が付きやすい力持ちの体。 空手でも柔道でも、どこの道場に行っても力が強いと言われるからな。 しかし55才にもなると、もうこれ以上筋肉いらないのだよね。 持久力の強化に今日もランニングだな(苦笑)