指立て伏せ | アニマルネットワークのブログ

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猛獣とトレーニングに戯れるアニマル店長の毎日
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指立て伏せを再開して一ヶ月。

体重110キロでも指三本で出来るまで戻りました。

強い指は格闘技、アームレスリングなどに強い武器になりますね。

また地道に続けてみます。