森でマインドフルネス。
場と一体になると
鳥や生き物が近くなります。
バサバサバサと
音がした。
今日は、ハトさんかな?
キジさんかな?
森の仲間たち。
顔を出したよ。
身近な自然との触れ合いは
心と身体と魂を
鎮めてくれます。
素敵な午後をお過ごしくださいね。
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