自分の体調不良を癒す

セルフラブメソッド🄬クラスご感想

 

こんにちは。 

 

アニマルコミュニケーションを科学する

コミュニケーター養成のプロフェッショナル

希澤麗樺(まれさわ りか)です。



いつもご訪問ありがとうございます。

 

 

セルフラブメソッド®クラス 第7講を修了された

16期の皆さまよりご感想をいただきました。

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ありがとうございます。

 

 


リカさん 恭子さん
一緒に参加された皆様
昨日はありがとうございました

昨日はワーク前の話で
自分の枠について考えることが出来ました

自分の体調不良のワークをしました
テーマはすねのかゆみです
症状が出始めたのが上司の感情的な自己中心的な考えに
異を唱え直してもらおうとしていた時とわかりました

ワークで受けた気づきは
仕事の責任を義務と勘違いしていたことで
義務にフォーカスしないこと
仕事としての自分の枠を理解すること
でした

以上
昨日はかゆみもでなかったので症状レベルは0でした 

今回もありがとうございました
引き続きよろしくお願いいたします
 

 

 


リカさん みゆきさん
サポートしてくださる皆様
ありがとうございました。

インナーチャイルドのワークで
インナーママがハグしてくれて癒されました。

自分の中に、インナーパパ、インナーママ、神様がいるんですね
1人でする瞑想は苦手ですが、
リカさんが誘導してくださる瞑想は大好きです。

頑張ったら自分の思い通りの結果が手に入ると思い続けていたことに
気づきました。

体調不良のワークは
わがままな人は楽しそうで最高ですね
自分を大切にすることが大事だと思いました。

ありがとうございました。
 

 

 







 

 

 

 

 

 

*アニマルコミュニケーター養成のプロフェッショナル 希澤麗樺

 

 

 

 

 

お知らせ

 

 

 相手がいない原因不明のワーク

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リカさん 恭子さん
一緒に参加された皆様
昨日はありがとうございました

昨日は相手がいないケースのワークをしました

SLMのワークでよく気になるキーワード
迷惑をかけないについてワークをしました

ワーク前は自分が何かしでかして
迷惑をかけた事が原因なのではと想像していましたが
小さい頃 体が弱く医者によく通っていたことに原因があるとは驚きでした

今回は恭子さんの勧めで
ワーク中のノートを確認していたこともあり
いつもよりスムーズに進められました

受けた気づきは
自分ではどうしようもないことでも
デメリットがあればそれに対応してメリットが存在するので
デメリットに意識をフォーカスしないこと
以上 

今回もありがとうございました
引き続きよろしくお願いいたします
 

 

 


リカさん、みゆきさん
サポートしてくださる皆様
いつもありがとうございます

瞑想で忘れていた過去の出来事を思いだすことが出来て、とてもびっくりしました。

新しいワークは何をしようと考えいましたが、
ワークすることはいっぱいあることに気づけていないことがよくわかりました。

これからもよろしくお願いいたします。
 

 

 







 

 

 

 

 

 

*アニマルコミュニケーター養成のプロフェッショナル 希澤麗樺

 

 

 

 

 

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 悲しみ・気落ち

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リカさん 恭子さん
一緒に参加された皆様
昨日はありがとうございました

昨日は悲しみ・気落ちのワークをしました

人生目的発掘で出てきたダブルバインドのネタも大きく
心が動く事も少なくなり悩みましたが 
少しでも心が動けばワークができるとリカさんからアドバイスをいただき
ワークが出来ました

受けた気づきは
指示する人に求める回答があるときは求めること以外何を言っても無駄で
こちらの返事は聴いていただけないからそのことを気にしない
相手の問題は相手しか変えられない

今回もありがとうございました

引き続きよろしくお願いいたします
 

 

 


リカさん みゆきさん
皆様いつもありがとうございます。

基本のワーク怒りをした
おばあちゃんのことで
悲しみのワークも出来ると
みゆきさんに教えてもらいやってみました。
気持ちがとっても楽になりましたので、新しいワークも同じようにしてみたいと思います。
これからもよろしくお願いいたします。
 

 

 







 

 

 

 

 

 

 

 

 

*アニマルコミュニケーター養成のプロフェッショナル 希澤麗樺

 

 

 

 

 

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