骨盤の歪み | 「スラムダンクを制する者は人生を制する」が持論のアニえもん日記

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アニえもんです。アニメ漫画特撮好きでっす。オタク目線・マニアック解説がモットーです☆

以前後方と前方について説明しましたが、今日は違う変位を説明します。


今日は後下方しながら外に開くタイプです。


この歪みになると基本うつぶせになった時に右が変位していたら、右足が短くなります。(それだけでは判断できませんが)


お尻のしめる力が弱いと外に開きやすいのです。


ここから関節が引っかかり歪みます。


同じくうつぶせになり。膝を曲げた状態で足が外側に開くようでしたら大体開いています。


このタイプの骨盤は上に持っていきながら閉じるようにはめないと、いけないです。

続く・・・