アニマルコミュニケーター育成講師、
動物と人をつなげてまるっと人生変える、
芹沢真紀です
うちの子たち、
しょっちゅうネット見てますが、
いつも可愛すぎる動画をどこからともなく探してくるんです。
先日、
キュンキュンしちゃう動画発見
これ、やばいっしょ
うちの子にもこれ、教えたい〜
昨日のテレビ、
「世界一受けたい授業」でやってた、
ストレスがかかり、自律神経のバランスが崩れた時、
自分の好きなことをすると
副交感神経が上がるって実験。
ある女優さん
飼ってるワンちゃんの匂いがするタオルを嗅ぐと
すっごく落ち着くんだって
自律神経測定器がピピーーって反応した結果、
ググーーンと副交感神経がアップするんです
どんな些細なことでも、
自分にとって幸せを感じたり
落ち着いたりすることって大切
人にはわからなくったって
自分にはわかる感覚ってあるでしょ？
それそれ
幸せホルモンがドバーーーッと出てくる
それを自分に与えてあげましょ
ほら、
そばにいるあなたの大切なこの子、
あなたのそんな幸せな顔見たくって
何か話しかけてませんか？？