走ることは生きること 走り続けることは生きること
連続猛暑日ニュース毎日更新されています。
地震台風そして猛暑
慌ただしい毎日
私も、相変わらず猛暑の中、動き回っています。
お盆休み🎌 あるようで無いようなある！
13、14、15 仕事です。
山の日 高野山 町石道 走っていました。
12日 愛宕山登っていました。
とりあえず今週は、3日しか仕事入れなかった。
世間では9連休もありだとか。 うらやましい😆
相変わらず疲れを取らない行動しているので、内臓の調子は今ひとつ
そんな訳で、「黒にんにく」を毎日ひとかけ仕事が終わり帰宅するなり食べている。
何を飲んでも、食べても、コレは効くぞ！と思ったこと無い私なので、
まずは1ヶ月から3ヶ月は続けてみることにする。
高野山 町石道
8月 御朱印
脚🦵が！ ピンクの靴下ではありません。
ハイソックス脱いだら、脚が白かった😰
陽焼けと陽焼けしていない脚でした。
涼しくなったら走りたい！ 走らないとフルマラソン完走できないし。・・・
フルマラソン走れる体力だけは、つけておきたいと思う日々
そんな訳で、お山に登っています！という、自己都合理由（言い訳）をつけている私😆
みなさんお盆休みを楽しくお過ごしください。
今日も、ありがとうございました😊