走ることは生きること 走り続けることは生きること
2週間ぶりのランニング
息を切らしながら走りました。
相変わらずの駆け込み🚾
言葉が見つかりません。
最近懸垂にハマっています。
きっかけ？ なんだったかな？
チンニング （懸垂）
自重
予想に反して、自分は重い。
胃を全摘し、いつかはサブ4の夢は振り出しになり、約4年の時間を使ってサブ4達成
その時間からしてみたら、自分を持ち上げるのは4時間相当
回数には拘らない。
美しい懸垂を目指すが私の目標
今日も朝を迎えられたことに感謝
行ってきま〜す😊
ありがとう❣️