元肝障害患者の日常生活 -7ページ目

元肝障害患者の日常生活

薬の飲みすぎから急性肝障害の重症になった私の闘病生活を送ります。
2024.3.7 完治したため、これからは、元急性肝障害患者の日常生活を書いていきます。

追記:2025年4/24 肝臓病完治したため、これからは、日常生活記録として日記を書いていきます。

4/19日(日)、7:20のめざましで、目がさめました🥱🤢🫩🤧


スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。


大丈夫かと思い、右側に寝返りうち寝たら、右側筋肉が痛く、まだ直っていませんでした😖


7:22、お手洗いに行きました。


朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。


8:43、自分の部屋に戻りました。


ベッドに入り、スマホのやることをやりました。


9:50、起きました。


カーテンを開け、着替えました。


10:11、カバンなどを持ち、下に降りました。


髪を結び、顔を洗いました。


髪をピンで留めました。


急いで、お弁当や朝食を用意しました。


10:30、朝食にしました。

朝食は、8枚切り食パン2枚🍞(マーガリンを塗って)、サラダです。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

歯磨きをし、日焼け止めを塗りました。

11:01、出かけました。

ホームセンターによりました。

コピー用紙を買いました。

近くのアクロスプラザによりました。

スーパーで買い物をしました。

11:55、ローソンによりました。

dWi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

ローソンに入り、お手洗いをしました。

お昼を買いました。  

車に戻りました。

12:20、お昼にしました。

お昼は、8枚切り食パン2枚🍞(マーガリンを塗って)、きんぴらごぼう、コロッケです。

食べ終わり、スマホのやることをやりました。

13:55、仕事なため、職場に向かいました。

13:58、職場に着きました。

着替えたり、お手洗いをしたりと、準備をしました。 

14:00〜14:40まで働きました。

14:40〜14:55まで休憩しました。

14:45〜15:10まで働きました。

15:10〜15:20まで休憩しました。

15:20〜16:00まで働きました。

仕事が終わり、スーパーによりました。

冷凍食品が20%OFFの曜日のため、冷凍ごぼうを買いました。

かなり高くなり、こまりました😥
プリペイドカード足りなく、携帯料金合算払いにして、d払いで払いました。  

今飲むジョージアペットボトルコーヒーブラックも買いました。

ローソンによりました。 

dWi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

ローソン銀行ATMで、d払いにチャージをしました。
ローソンでできるようになり、パケット助かります

先ほどd払いした金額を携帯料金に充当しました。

プリペイドカードにチャージをしました。

手芸品を買いに行きました。  

近くのスポーツ屋さんから出てるFree Wi-Fiにつなぎました。

手芸屋が入っている商業ビルとなりのコインパーキングに駐車しました。

手芸屋に入り、聞きながら、ぬい服のチャックなどを買いました。

急いで、コインパーキング1階にある事前精算機に行き、映画見た際にもらった駐車チケットを使い支払いました。  

急いで車に戻り、帰宅しました。

18:15、帰宅しました。  

お手洗いに行きたくなり、家に入り、お手洗いをしました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

車から荷物を出しました。

スマホを充電しました。

水筒やお弁当箱を洗い、片付けました。

カバンなどを持ち、自分の部屋に行きました。

着替えを持ち、下に降りました。

洗濯機が終ったいたので出し、洗濯物を洗濯機で洗いました。

19:00、お風呂に入りました。
体などを洗いました。
お父さんがお風呂に入ったので、湯に浸かりませんでした。
19:10、上がりました。

体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。
着替えました。

ブログ更新をし、ドライヤーをしました。

髪を結び、ピンで留めました。

19:48、夕食にしました。
夕食は、ご飯、味噌汁、サラダ、てんぷら、大根おろしです。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

自分の部屋に行き、手芸道具を持ち、下に降りました。

手芸をしながら、スマホのやることをやりました。

22:00、スマホのやることをやめました。

YouTuberのラジオが始まり、聞きながら、手芸をやりました。

22:30、ラジオが終わり、手芸をやりました。

22:40、手芸をやめ、片付けました。

歯磨きをしました。

23:00、自分の部屋に行きました。

カーテンを閉め、布団を直しました。

暑く、上着を薄いのにしていたので着替えました。

23:02、お手洗いをしました。

23:16、自分の部屋に行きました。

スマホを充電しました。

23:20、寝たいと思います🥱🤢🤧
おやすみなさい🥱😴🤢🤧

4/18日(土)、6:13にめがさめました🥱🤢🤧


スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。


6:15、お手洗いに行きました。


朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。


6:35、自分の部屋に戻りました。


ベッドに入り、朝やるスマホのやることをやりました。


7:20、起きました。


背中筋肉が急に痛くなり、起きるの大変でした😖


カーテンを開けました。


7:26、カバンなどを持ち、下に降りました。


髪を結び、顔を洗いました。


乾燥室に干した洗濯物をたたみました。


髪をピンで留めました。


朝食やお弁当を用意しました。


たたんだ洗濯物を片付けました。


2階に干した洗濯物を持ち、下に降りました。


お風呂に干し、乾燥室にしました。


8:26、朝食にしました。


食べ終わり、食器を洗い片付けました。


床掃除をしました。


乾燥室に干した洗濯物をたたみました。


背中筋肉痛くなりながら、頑張ってYシャツやハンカチなどにアイロンをかけました。


たたんだ洗濯物やアイロンをかけたのを片付けました。


歯磨きをし、日焼け止めを塗りました。


10:20、仕事前に買い物があるため出かけました。


クスリのアオキによりました。


お母さんが帰宅で、夕食惣菜買ってくるため、サラダや野菜を買いました。


今飲むジョージアペットボトルコーヒーブラックも買いました。


飲みながら、一旦帰宅しました。


10:40、一旦帰宅しました。


自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。


買い物を片付けました。


10:49、布を買うため、仕事前に買い物に出かけました。


手芸屋がある商業ビルとなりのコインパーキングに着きました。


駐車し、となりの商業ビルに向かいました。


手芸屋で布を買いました。


コインパーキング1階にある事前精算機近くにあるコカ・コーラ自販機で、Coke ONアプリをBluetoothでつなぎ、歩数でスタンプ貯めてゲットした1本無料チケットを使い、ジョージアペットボトルコーヒーブラックを買いました。


コインパーキング1階にある事前精算機で、映画見た際にもらい余った駐車チケットを使い支払いました。


11:58、職場近くのファミリーマートによりました。


お手洗いに行きたくなり、急いでファミリーマートに入り、お手洗いをしました。


お昼を買いました。


車に戻りました。


12:35、お昼にしました。

お昼は、ハム、ジャンボフランク、8枚切り食パン2枚🍞(マーガリンを塗って)、きんぴらごぼうです。

食べ終わり、スマホのやることをやりました。

13:47、仕事なため、職場に向かいました。

13:54、職場に着きました。

着替えたり、お手洗いをしたりと、準備をしました。 

14:00〜14:40まで働きました。

14:40〜14:55まで休憩しました。

14:45〜15:10まで働きました。

15:10〜15:20まで休憩しました。

15:20〜16:00まで働きました。

仕事が終わり、スーパーによりました。

卵特売日なため、卵と、今食べるお菓子を買いました。

車に戻り、買ったジョージアペットボトルコーヒーブラックを飲みながらでました。

セブンイレブンによりました。

ペットボトル回収機にnanacoカードをかざし、ペットボトルを入れ、nanacoポイントをためました。

車に戻り、近くから出ている有線Free Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

買ったお菓子を食べながら、スマホのやることをやりました。

17:30になり、有線Free Wi-Fiをきり、急いで帰宅しました。

17:40、帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

卵を片付けました。

水筒やお弁当箱を洗い、片付けました。

カバンなどを持ち、自分の部屋に行きました。

下に降りました。


18:05、夕食を作りました。


19:00、夕食ができました。


自分の部屋に行き、着替えを持ち、下に降りました。


スマホのやることをやりました。


19:24、洗濯物を洗濯機で洗い、お風呂に入りました。

体などを洗いました。

お父さんがお風呂に入ったので、湯に浸かりませんでした。

19:33、上がりました。


体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。

着替えました。


ブログ更新をし、ドライヤーをしました。


髪を結び、ピンで留めました。


20:11、夕食にしました。

夕食は、茹でイカ刺し、中華おじや風、中華スープ、野菜炒め、小松菜のシャケフレーク和え、海老天です。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

自分の部屋に行き、手芸道具を持ち、下に降りました。

手芸をしながら、スマホのやることをやりました。

21:50、スマホのやることをやめました。

手芸をしました。

1:15、キリのよいところで手芸をやめ、片付けました。

歯磨きをしました。

1:22、手芸道具などを持ち、自分の部屋に行きました。

手芸道具を片付け、カーテンを閉めました。

布団を直しました。

1:26、お手洗いに行きました。

1:30、自分の部屋に戻りました。

スマホを充電しました。

1:35、寝たいと思います🥱🫩🤢🤧
おやすみなさい🥱😴🫩🤢🤧

4/17日(金)、6:10にめがさめました🥱🤢🤧


スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。


6:12、お手洗いに行きました。


朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。


背中筋肉が痛く、座っていられず、出ました。


6:22、自分の部屋に戻りました。


ベッドで横になり、朝やるスマホのやることをやりました。


7:03、起きました。


カーテンを開けました。


背中筋肉が痛く、大変です😖


7:10、カバンなどを持ち、下に降りました。


髪を結び、顔を洗いました。


乾燥室に干した洗濯物をたたみながら、着替えました。


妹がお弁当なため、おかずを用意しました。


自分のお弁当を用意し、朝食を用意しました。


たたんだ洗濯物を片付けました。


2階に干した洗濯物を持ち、下に降りました。


お風呂に干し、乾燥室にしました。


8:14、朝食にしました。

朝食は、ご飯、昨夜の残りの味噌汁、サラダ、焼き鮭です。


食べ終わり、食器を洗い片付けました。


床掃除をしました。


歯磨きをし、日焼け止めを塗りました。


乾燥室に干した洗濯物が乾いていたので止め、たたみ、片付けました。


10:15、仕事前に買い物があるため出かけました。


自動車整備工場によりました。


車の鍵がおかしい場所があり、代車を借りました。


ショッピング街によりました。


スーパーで夕食や朝食を買いました。


いま食べるミニクッキーサンドアイスも買いました。


アイスを食べながら、一旦帰宅しました。


11:30、帰宅しました。


自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。


買い物を片付けました。


12:04、出かけました。


12:09、職場近くのファミリーマートによりました。


dWi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。


お手洗いに行きたくなり、ファミリーマートに入り、お手洗いをしました。


お昼を買いました。


車に戻りました。


12:50、お昼にしました。

お昼は、きんぴらごぼう、クロワッサン🥐、アメリカンドッグです。

食べ終わりました。

13:15すぎ、出ました。

13:23、ツルハドラッグによりました。

ツルハドラッグFree Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

ツルハドラッグで買い物をしました。

車に戻り、食べながら、スマホのやることをやりました。

13:53、仕事なため、職場に向かいました。

13:58、職場に着きました。

着替えたり、お手洗いをしたりと、準備をしました。 

14:00〜14:40まで働きました。

14:40〜14:55まで休憩しました。

14:45〜15:10まで働きました。

15:10〜15:20まで休憩しました。

15:20〜16:00まで働きました。

仕事が終わり、アクロスプラザによりました。

マクドナルド近くに駐車しました。

マクドナルドに入り、dWi-Fiにつなぎました。

席を決め、セルフレジで、マクドナルドアプリポイントQRコードをかざしました。

マクドナルドアプリコーヒーМクーポンを使い、アイスコーヒーブラックを選び、ベーコンポテトパイクーポンを使い買いました。

席にたのみました。

席に戻り、ブログ更新をしながら待ちました。

商品が届き、食べながら、スマホのやることをやりました。

17:35すぎ、片付け、帰宅しました。

17:51、帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

お手洗いをしました。

お弁当箱や水筒を洗い、片付けました。

カバンなどを持ち、自分の部屋に行きました。

着替えました。

着替えを持ち、下に降りました。

洗濯かごに入れました。

洗濯物を洗濯機で洗いました。

18:15、夕食を作りました。

19:03、夕食ができました。

生ごみを片付けました。

洗濯機が終わっていたので出しました。

自分の部屋に行き、着替えを持ち、下に降りました。

家族がお風呂から上がるまで、スマホのやることをやりました。

19:40、家族が上がったので、お風呂に入りました。
体などを洗いました。
お父さんがお風呂に入ったので、湯に浸かりませんでした。
19:50、上がりました。

体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。
着替えました。

ブログ更新をし、ドライヤーをしました。

髪を結び、ピンで留めました。

食器を洗い片付けました。
炊飯器も洗い、片付けました。

洗濯機が終わり出し、洗濯物を洗濯機で洗いました。

20:26、夕食にしました。
夕食は、コンソメスープごはん、野菜炒め、鮭のムニエルです。

目薬が何本かあるため、さしながら食べました。

食べ終わりました。

洗濯機が終わり出し、洗濯物を洗濯機で洗いました。

食器を洗い片付けました。

スマホのやることをやりながら、洗濯物をお風呂に干し、乾燥室にしました。

洗濯機が終わるまで、スマホのやることをやりました。

21:40、スマホのやることをやめました。

洗濯機が終わっていたので出し、2階に干しました。

22:19、自分の部屋に行きました。

カーテンを閉め、布団を直しました。

22:22、お手洗いに行きました。

22:55、自分の部屋に戻りました。

スマホを充電しました。

23:00、寝たいと思います🥱🤢🤧
おやすみなさい🥱😴🤢🤧