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元肝障害患者の日常生活

薬の飲みすぎから急性肝障害の重症になった私の闘病生活を送ります。
2024.3.7 完治したため、これからは、元急性肝障害患者の日常生活を書いていきます。

追記:2025年4/24 肝臓病完治したため、これからは、日常生活記録として日記を書いていきます。

10/23日(金)、8:25にめがさめました🥱🤢🫩


スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。


8:27、お手洗いに行きました。


朝やるスマホのやるこをやりながら、お手洗いをしました。


9:13、自分の部屋に戻りました。


ベッドに入り、朝やるスマホのやることをやりました。


10:08、カーテンを開け、着替えました。


10:30、カバンなどを持ち、下に降りました。


髪を結び、顔を洗いました。


髪をピンで留めました。


お弁当や朝食を用意しました。


10:45、朝食にしました。

朝食は、ご飯、昨夜の残りの味噌汁、味噌漬け焼き鮭です。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

歯磨きをし、日焼け止めを塗りました。

11:38、出かけました。

自宅近くのローソンによりました。

ローソンチルドカップアイスコーヒーグランデを買いました。

車に戻り、飲んでいましたら、きんぴらごぼう忘れていたとお母さんから連絡があり、自宅に戻りました。

受け取り、出ました。

職場近くのアクロスプラザによりました。

スーパーにより、お手洗いをしました。

お昼を買いました。

朝のパン🍞も買いました。

12:32、職場近くのファミリーマートによりました。

dWi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

12:44、お昼にしました。
お昼は、のりなし塩おにぎり、きんぴらごぼうです。

食べ終わり、スマホのやるこををやりました。

13:46、仕事なため職場に向かいました。

13:51、職場に着きました。

着替えたり、お手洗いをしたりと、準備をしました。

14:00〜14:40まで働きました。

14:40〜14:55まで休憩しました。
お手洗いをしました。

14:55〜15:10まで働きました。

15:10〜15:25まで休憩しました。

15:20〜16:00まで働きました。

仕事終わり、着替えました。 

ウエルシア薬局によりました。

ウエルシア薬局前に駐車しました。

ウエルシア薬局Free Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

ウエルシア薬局でコーヒーなどを買いました。

ウエルシア薬局Free Wi-Fi接続不良なため、コーヒーを飲みながら帰宅しました。

17:31、帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

スマホのやるこをやりました。

19:01、洗濯物を洗濯機で洗い、お風呂に入りました。
体などを洗いました。
お父さんがお風呂に入ったので、湯に浸かりませんでした。
19:09、上がりました。

体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。
着替えました。

ブログ更新をし、スマホのやるこをやりながら、ドライヤーをしました。

19:45、スマホのやるこをやめました。

髪を結び、ピンで留めました。

19:50、夕食にしました。
夕食は、湯豆腐です。

食べ終わりました。

お母さんが食器洗い片付けてくれました。

自分の部屋に行き、手芸道具を持ち、下に降りました。

手芸をやりました。

1:05、ぬい用Yシャツのスナップボタンがある分つけ終わり、手芸をやめました。

片付ける前にお手洗いに行きたくなり、お手洗いをしました。

お手洗い中に地震が来てびっくりしました。

手を洗い、歯磨きをしました。 

手芸道具を片付けました。

1:24、手芸道具などを持ち、自分部屋に行きました。

手芸道具を片付けました。

カーテンを閉め、布団を直しました。

スマホを充電しました。

1:30、寝たいと思います🥱🤢🫩
おやすみなさい🥱😴🤢



10/22日(木)、8:47にめがさめました🥱🤢🫩


スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。


8:49、お手洗いに行きました。


朝やるスマホのやるこをやりながら、お手洗いをしました。


9:19、自分部屋に戻りました。


ベッドに入り、朝やるスマホのやるこをやりました。


10:20、カーテンを開け、着替えを準備しました。


スマホのやるこをやりなかまら、着替えました。


10:49、カバンなどを持ち、下に降りました。


髪を結び、顔を洗いました。


髪をピンで留めました。


お弁当や朝食を準備しました。


11:05、朝食にしました。

朝食は、ご飯、昨夜の残りの味噌汁、サラダ、焼き鮭です。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

歯磨きをし、日焼け止めを塗りました。

12:00、出かけました。

自宅近くのローソンによりました。

ローソンチルドカップアイスコーヒーを買いました。

車に戻り飲みました。

地元手芸屋によりました。

カットタイプの接着芯を買いました。

13:06、ローソンによりました。

dWi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

ローソンに入り、お昼を買いました。

お手洗いが使えなくなっていました。

外で便が出せなくなるのは困ります。

便=長くいる=スマホしている と勘違いされるのは困ります😖

車に戻りました。

13:27、お昼にしました。
お昼は、肉まん、きんぴらごぼうです。

食べ終わり、スマホのやるこをやりました。

13:52、仕事なため職場に向かいました。

13:58、職場に着きました。

着替えたりと、準備をしました。

14:00〜14:40まで働きました。

14:40〜14:55まで休憩しました。
お手洗いをしました。

14:55〜15:10まで働きました。

15:10〜15:25まで休憩しました。

15:20〜16:00まで働きました。

仕事終わり、着替えました。 

セブンイレブンによりました。

ペットボトル回収機にnanacoカードをかざし、持参したペットボトルを入れ、nanacoポイントを貯めました。

車に戻りました。

そこら辺からでている有線FreeWi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

スマホのやることをやりました。

16:47、有線Free Wi-Fiをきり、出ました。

アクロスプラザによりました。

ウエルシア薬局近くに駐車しました。

ウエルシア薬局に行きました。

ウエルシア薬局Free Wi-Fiにつなぎました。

お手洗いをしました。

買い物する方以外のお手洗い利用禁止なため、何か買いました。

ウエルシアアプリガチャクーポンで、10%OFFがあるのを使い、WAONポイントでました。

車に戻りました。

ウエルシア薬局Free Wi-Fiがつながないため、そこら辺から出ている有線Free Wi-Fiにつなぎました。

スマホのやるこをやりました。

17:40、有線FreeWi-Fiをきり、マクドナルドドライブスルーによりました。

マクドナルドアプリクーポンのアイスコーヒーLをドライブスルー受け取りを選び、番号を話しました。

3番窓口に行き、WAONで支払いました。

2番窓口で受け取りました。

サイゼリヤ近くに駐車し、有線FreeWi-Fiにつなぎました。

スマホのやることをやりました。

18:21、有線FreeWi-Fiをきり、帰宅しました。

18:28、帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

お手洗いをし、手洗いうがいをしました。

スマホを充電しました。

水筒やお弁当箱を洗い、片付けました。

カバンなどを持ち、自分の部屋に行きました。

着替えを持ち、下に降りました。

19:01、洗濯物を洗濯機で洗い、お風呂に入りました。
体などを洗いました。
お父さんがお風呂に入ったので、湯に浸かりませんでした。
19:09、上がりました。

体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。
着替えました。

ブログ更新をし、ドライヤーをしました。

髪を結び、ピンで留めました。

20:03、夕食にしました。
夕食は、いんげん、味噌汁、かぼちゃの煮物、チンジャオロース風丼です。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

一旦充電をやめました。

自分部屋に行き、手芸道具を持ち、源ぬいさんを連れ、下に降りました。

スマホのやるこをやりながら、手芸をやりました。

22:28、スマホのやるこをやめました。

一旦スマホを充電しました。

手芸をやりました。

23:20あたりに、スマホの充電を一旦やめて外し、充電器を片付けました。

手芸をやりました。

00:00、手芸をやめて片付けました。

歯磨きをしました。

00:13、手芸道具を持ち、源ぬいさんを連れ、自分部屋に行きました。

手芸道具を片付けました。

源ぬいさんをしまいました。

カーテンを閉め、布団を直しました。

スマホを充電しました。

00:20、寝たいと思います🥱🤢🫩
おやすみなさい🥱😴🤢

10/21日(水)、8:10のめざましでめがさめました🥱🤢🫩


スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。


8:13、お手洗いに行きました。


朝やるスマホのやるこをやりながら、お手洗いをしました。


9:25、自分部屋に戻りました。


ベッドに入り、朝やるスマホのやるこをやりました。


10:07、カーテンを開け、着替えました。


10:40、カバンなどを持ち、下に降りました。


髪を結び、顔を洗いました。


髪をピンで留めました。


お弁当や朝食を用意しました。


11:09、朝食にしました。

朝食は、サラダ、ご飯、昨夜の残りの味噌汁、焼き鮭です。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

歯磨きをし、日焼け止めを塗りました。

テレビで時代劇をみながら、スマホのやるこをやりました。


12:05 、出かけました。


自宅近くのローソンによりました。


プリペイドカードにチャージをしました。


マチカフェコーヒーSを買いました。


セルフなため、濃さが選べるため、ふつうを選び入れました。


飲みながら出ました。


地元手芸屋によりました。


源ぬいさんに着せるYシャツボタンを買いました。


アクロスプラザによりました。


ウエルシア薬局前に駐車しました。


ウエルシア薬局Free Wi-Fiにつなぎました。


なにか買いました。

ウエルシアアプリガチャクーポンがつかえるため、10%OFFを使い買いました。


車に戻り出ました。


13:06、ローソンによりました。


dWi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。


ローソンに入り、お手洗いをしました。


お昼を買いました。


車に戻りました。


13:38、お昼にしました。

お昼は、ブランのハム&チーズパン、きんぴらごぼうです。

食べ終わりました。

13:56、仕事なため職場に向かいました。

13:58、職場に着きました。

着替えたりと、準備をしました。

14:00〜14:40まで働きました。

14:40〜14:55まで休憩しました。

14:55〜15:10まで働きました。

15:10〜15:25まで休憩しました。

15:20〜16:00まで働きました。

仕事終わり、着替えました。 

アクロスプラザによりました。

寝不足なためか、また頭痛がします🤢

マクドナルド前に駐車しました。

マクドナルドから出ているdWi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

マクドナルドに入り、お手洗いをしました。

セルフレジにマクドナルドアプリポイントQRコードをかざしました。

今日から始まった14:00〜の390(サンキュー)ペアをマックポテトМにアイスコーヒーМで席受け取りで注文しました。
番号札番号を入れました。

席に座り、来るまでスマホを充電しながら、スマホのやるこをやりました。


注文したのが届き、手でポテト食べたくないため、フォークをたのみました。


フォークをもらい、食べながら、飲みながらスマホのやるこをやりました。


17:50、スマホのやるこをやめました。


片付け、スマホの充電をやめました。


お手洗いをしました。


18:14に車に戻り、帰宅しました。


18:25、帰宅しました。


自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。


また、頭痛がし、寝不足疲れが出たみたいです。


今日から目疲れや眠気なくても早めにねることにします。


水筒やお弁当箱を洗い、片付けました。


カバンなどを持ち、自分部屋に行きました。


着替えを持ち、下に降りました。


19:00、洗濯物を洗濯機で洗い、お風呂に入りました。

体などを洗いました。

お父さんがお風呂に入ったので、湯に浸かりませんでした。

19:07、上がりました。


着替え、お手洗いをしました。


洗面台でドライヤーをしました。


ブログ更新をしました。


19:31、夕食にしました。

夕食は、キュウリ塩漬け、味噌汁、ご飯、菊とほうれん草のおひたし、茹でささみ、茹でレタス、生卵です。 
昨日マツコの知らない世界で、卵かけご飯やっていて食べたくなり、食べました。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

自分部屋に行き、手芸道具をもち、下に降りました。

スマホの充電を一旦やめて外し、充電器を片付けました。

目薬をさしました。

手芸をしながら、スマホのやるこをやりました。

23:40、手芸を止めて片付けました。

歯磨きをしました。

00:09、手芸道具などを持ち、自分部屋に行きました。

手芸道具を片付けました。

カーテンを閉め、布団を直しました。

上着をトレーナーに着替えました。

スマホを充電しました。

00:20、寝たいと思います🥱🤢🫩
おやすみなさい🥱😴🤢