226年日常生活242日目 | 元肝障害患者の日常生活

元肝障害患者の日常生活

薬の飲みすぎから急性肝障害の重症になった私の闘病生活を送ります。
2024.3.7 完治したため、これからは、元急性肝障害患者の日常生活を書いていきます。

追記:2025年4/24 肝臓病完治したため、これからは、日常生活記録として日記を書いていきます。

8/30日(日)、8:13にめがさめました🥱🤢🫩


スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。


8:17 、お手洗いに行きました。


朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。


8:35、自分の部屋に戻りました。


ベッドで横になり、朝やるスマホのやることをやりました。


10:21、起きました。


カーテンを開け、洗濯物を片付けました。


今日は、昨日より寒いため、着替えを用意し、着替えました。


10:36、カバンなどを持ち、下に降りました。


髪を結び、顔を洗いました。


髪をピンで留めました。


お弁当や朝食を用意しました。


11:00、朝食にしました。

朝食は、6枚切り食パン2枚🍞(マーガリンを塗って)、サラダです。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

スマホのやることをやりました。

11:34、スマホのやることのできるところまでやりました。

歯磨きをし、日焼け止めを塗りました。

12:05、出かけました。

12:30あたりに、イオンモールに着きました。

イオンスタイル側駐車が空いていたのでたしました。

お手洗いをしました。

1階イオンスタイルスーパーにより、お昼や明日夕食当番なため、買えるものを買いました。

マクドナルドアプリから、クーポンを使い、コーヒーМをアイスコーヒーブラックにして注文しました。

3階フードコートにあるマクドナルドに行きました。

番号パネルで見ながら待ちました。

ドリンクだけなためにすぐ呼ばれ、モバイルオーダー画面を見せ、受け取りました。

アプリの受け取り完了ボタンを押しました。

車に戻り、アイスコーヒーを飲みながら出ました。

13:19、職場近くのファミリーマートによりました。

dWi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

13:35、お昼にしました。
お昼は、日本一の軟骨焼き鳥2本、6枚切り食パン、きんぴらごぼうです。

食べ終わりました。

13:48、仕事なため、職場に向かいました。

着替えたり、お手洗いをしたりと、準備をしました。

14:00 〜15:10まで働きました。


15:10〜15:25まで休憩しました。

15:25〜16:00まで働きました。

仕事が終わり、スーパーによりました。

プライベートブランドが10%OFFなため、明日夕食当番なため、買い物をしました。
自分の飲む、プライベートブランドのペットボトルほうじ茶や紙パック飲みきりサイズのレモネードも買いました。

車に戻り出ました。

セブンイレブンによりました。

ペットボトル回収機にnanacoカードをかざし、持参したペットボトルを入れ、nanacoポイントを貯めました。

中に入り、セブンカフェアイスコーヒーRを買いました。

セルフなため、濃さが選べるため、ふつうを選び入れました。

車に戻り、そこら辺から出ている有線Free Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

スマホのやることをやりながら、アイスコーヒーを飲みました。

17:40、セブンイレブンを出て帰宅しました。

17:45、帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

お手洗いをしました。

スマホを充電しました。

水筒やお弁当箱を洗い片付けました。

カバンなどを持ち、自分の部屋に行きました。

布団のシーツを敷き直しました。

着替えを持ち、下に降りました。

明日休みなため、仕事のエプロンを手洗いし、お風呂に入りました。

18:23、お風呂に入りました。
体などを洗い、湯につかりました。
18:34、お風呂から上がりました。

体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。
着替えました。

洗濯機が終わっていたので出し、洗濯物を洗濯機で洗いました。

ブログ更新をし、ドライヤーをしました。

髪を結び、ピンで留めました。

洗濯機が終わっていたので出し、洗濯物を洗濯機で洗いました。

炊飯器を片付けました。

米を炊飯しました。

19:40、夕食にしました。
夕食は、ご飯、味噌汁、もやしとキャベツのおひたし、野菜炒めです。  

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

スマホのやることをやりました。

22:00、スマホのやることをやめました。

歯磨きをしました。


22:40、自分の部屋に行きました。


カーテンを閉め、布団を直しました。


23:12、お手洗いをしました。


23:34、自分の部屋に戻りました。


スマホを充電しました。


23:40、寝たいと思います🥱🤢🫩

おやすみなさい🥱😴🤢