7/19日(日)、8:19にめがさめました🥱🤢
スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。
8:21、お手洗いに行きました。
朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。
9:10、自分の部屋に戻りました。
休みました。
10:37、カーテンを開け、着替えを準備しました。
10:42、カバンやアイロンかけるTシャツなどを持ち、下に降りました。
髪を結び、顔を洗いました。
髪をピンで留めました。
水筒や朝食を準備しました。
家族は、おばちゃん入院なため、家が心配で見に出かけました。
朝食は、8枚切り食パン2枚🍞(マーガリンを塗って)、サラダです。
食べ終わり、食器を洗い片付けました。
Tシャツにアイロンををかけ、片付けました。
歯磨きをし、日焼け止めを塗りました。
12:05、出かけました。
クスリのアオキによりました。
たのまれたのを買いました。
ファミリーマートによりました。
スープを買いました。
12:39、帰宅しました。
自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。
買い物を片付けました。
手洗いうがいをし、お昼を準備しました。
お昼は、8枚切り食パン2枚🍞(マーガリンを塗って)、きんぴらごぼう、冷たいじゃがいもスープです。
食べ終わり、食器を洗い片付けました。
13:45、仕事なため、職場に向かいました。
13:55、職場に着きました。
着替えたり、お手洗いをしたりと、準備をしめさした。
14:00〜14:40まで働きました。
14:40〜14:55まで休憩しました。
14:55〜15:10まで働きました。
15:10〜15:20まで休憩しました。
15:20〜16:00まで働きました。
仕事終わり、ローソンによりました。
dWi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。
中に入り、ローソン公式Xで当たったペットボトルドリンクで、アールグレイを選び交換しました。
飲みながら出ました。
セブンイレブンによりました。
ペットボトル回収機にnanacoカードをかざし、持参したペットボトルを入れ、nanacoポイントを貯めました。
中に入り、アイスコーヒーRを買いました。
セルフなため、濃さが選べるため、普通を選び入れました。
車に戻り、アイスコーヒーを飲みながら出ました。
ファミリーマートによりました。
中に入り、モーリーオンラインでゲットしたペットボトルドリンクでアールグレイを選び交換しました。
車に戻り、dWi-Fiにつなぎ、アイスコーヒーを飲みながら、スマホのやることをやりした。
17:55すぎ、でました。
18:00、帰宅しました。
自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。
家に入り、お手洗いをしました。
水筒を洗い、片付けました。
カバンなどを持ち、自分の部屋に行きました。
着替えを持ち、下に降りました。
スマホのやることをやりました。
19:00すぎに、洗濯物を洗濯機で洗いました。
19:05、お風呂に入りました。
体などを洗い、湯につかりました。
19:12、お風呂から上がりました。
体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。
着替えました。
ブログ更新をし、ドライヤーをしました。
髪を結び、ピンで留めました。
夕食は、ご飯、味噌汁、きゅうり、茹でイカ刺しです。
食べ終わりました。
大河ドラマをお父さんが見ていて、食器を洗いができないため、スマホのやることをやりました。
20:40、スマホのやることをやめました。
食器を洗いをしようとしたら、家族が洗って片付けてくれました。
スマホをやりました。
22:00すぎ、お手洗いをしました。
歯磨きをしました。
22:22、自分の部屋に行きました。
カーテンを閉め、布団を直しました。
スマホを充電しました。
22:25、寝たいと思います🥱🤢
おやすみなさい🥱😴🤢


