2026年日常生活163日目 | 元肝障害患者の日常生活

元肝障害患者の日常生活

薬の飲みすぎから急性肝障害の重症になった私の闘病生活を送ります。
2024.3.7 完治したため、これからは、元急性肝障害患者の日常生活を書いていきます。

追記:2025年4/24 肝臓病完治したため、これからは、日常生活記録として日記を書いていきます。

6/11日(木)、7:40のめざましで、めがさめました🥱🤢🫩


スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。


朝やるスマホのやることをやりました。


8:09、お手洗いに行きたくなり、起きました。


8:10、お手洗いに行きました。


朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。


9:13、自分の部屋に行きました。


カーテンを開け、着替えを準備しました。


着替えました。


9:40、カバンなどを持ち、下に降りました。


髪を結び、顔を洗いました。


お弁当や朝食を用意しました。


9:56、朝食にしました。

朝食は、ご飯、昨夜の残りの味噌汁、サラダ、焼き鮭です。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

窓を開けながら、床に掃除機をかけました。

窓を閉めながら、床にワイパーをかけました。

着替えました。

髪を結び直し、ピンで留めました。

歯磨きをし、日焼け止めを塗りました。

10:56、出かけました。

郵便局によりました。
 
計算をし、ATMで下ろせるため、ATMでお金を引き出しました。

となりのローソンによりました。

プリペイドカードにチャージをしました。

アクロスプラザによりました。

サンドラッグで必要なのを買いました。

となりのスーパーにより、お昼のパンをポイントカードに貯まっていたポイントで買いました。

12:05、ファミリーマートによりました。

dWi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

スマホのやることをやりました。

12:51、ファミリーマートに入り、お手洗いをしました。



お昼を買いました。


13:17、お昼にしました。

お昼は、きんぴらごぼう、あらびきフランスパン、冷たいとうもろこしスープです。

食べ終わり、スマホのやることをやりました。

13:43、仕事なため、職場に向かいました。

13:53、職場に着きました。

着替えたり、お手洗いしたり、日焼け止めを塗り直したりと、準備しました。

14:00〜14:40まで働きました。

14:40〜14:55まで休憩しました。

14:55〜15:10まで働きました。

15:10〜15:25まで休憩しました。

15:25〜16:00まで働きました。

仕事が終わり、地元チェーン店ドラッグストアによりました。

ジョージアペットボトルコーヒーブラックをdポイントで買いました。

飲みながら出ました。

16:33、ファミリーマートによりました。

dWi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

スマホのやることをやりました。


17:48、帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

急いで荷物を持ち、自宅に入り、お手洗いをしたした。

手洗いうがいをしました。

水筒やお弁当箱を洗い、片付けました。

カバンなどを持ち、自分の部屋に行きました。

モバイルバッテリーを充電しました。

着替えを持ち、下に降りました。

お父さんが育てている植物に水やりをしました。

18:46、水やりが終わりました。

家に戻り、スマホのやることをやりました。

洗濯物を洗濯機で洗いました。

19:22、お風呂に入りました。
体などを洗い、湯につかりました。
19:36、お風呂から上がりました。

体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。
着替えました。

ブログ更新をしました。

洗濯機が終わったので出し、洗濯物を洗濯機で洗いました。

ドライヤーをしました。

髪を結び、ピンで留めました。

スマホのやることをやりました。

20:25、スマホのやることをやめました。

20:47、夕食にしました。
夕食は、ご飯、味噌汁、焼いた豚肉、きゅうり、ポテトサラダ、野菜です。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

スマホをみて過ごしました。


23:00近くになったので、歯磨きをしました。

お手洗いをしました。

23:17、自分の部屋に行きました。

カーテンを閉め、布団を直しました。

上着をパジャマに着替えました。

スマホを充電しました。

23:25、寝たいと思います🥱🤢🫩
おやすみなさい🥱😴🤢