2026年日常生活160日目 | 元肝障害患者の日常生活

元肝障害患者の日常生活

薬の飲みすぎから急性肝障害の重症になった私の闘病生活を送ります。
2024.3.7 完治したため、これからは、元急性肝障害患者の日常生活を書いていきます。

追記:2025年4/24 肝臓病完治したため、これからは、日常生活記録として日記を書いていきます。

6/08日(月)、5:17にめがさめました🥱🤢🫩


スマホの充電が100%近いため、充電を止めて外し、充電器を片付けました。


5:21、お手洗いに行きました。


朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。


5:53、自分の部屋に戻りました。


ベッドに入り、朝やるスマホのやることをやりました。


6:50、起きました。


カーテンを開け、休みなため、着替えや出かける準備をしました。


着替えました。


7:08、下に降りました。


髪を結び、顔を洗いました。


髪をピンで留めました。


乾燥室に干した洗濯物をたたみ、片付けました。


2階に干した洗濯物を持ち、下に降りました。


お風呂に干し、乾燥室にしました。


妹のお弁当のおかずを用意しました。


朝食を用意しました。


8:00、朝食にしました。

朝食は、ご飯、昨夜の残りの味噌汁、サラダ、焼き鮭です。


食べ終わり、食器を洗い片付けました。


歯磨きをしました。


まだ、乾燥室に干した洗濯物乾いてないため、スマホのやることをやりました。


9:00、洗濯物が乾いたのでたたみ、片付けました。


自分の部屋に行き、カバンや荷物、いつもしょに行く源ぬいさん、雨降りなため、源ぬいさん入れるカバンなどを持ち、下に降りました。


着替えました。


日焼け止めを塗りました。


9:30、出かけました。


郵便局によりました。


源ぬいさんを持たせ、郵便局に入りました。


紙に書き、窓口で、お金を引き出しました。


地元百貨店指定コインパーキングにつきました。


源ぬいさんを塗れない袋に入れ、傘を差し、百貨店まで5分以上歩きました。


途中、百貨店近くの映画館により、いつも視る夏映画の前売り券を買いました。


百貨店に着きました。


サービスカウンターにより、Free Wi-Fiを聞き、Free Wi-FiQRコードからと、見せてもらい、つなぎました。


ブログ更新をしました。


お手洗いに行きたくなり、階段に書いていた女性トイレ2階に向かいました。


かなり急ぎました。


お手洗いをしました。


手を洗い、源ぬいさんを袋から出しました。


3階にできた、ユザワヤに行きました。


メモを見ながら必要のを見て回りました。


チラシを見せ、年会費を無料にし、会員になりました。


自宅で入れていたアプリを開き、操作を聞きながら、アプリ登録をしました。


会計をしました。


地下1階の食品コーナーに降りました。


源ぬいさんを片付けました。


夕食を買いました。


おばさんが来るため、プレゼントのコーヒーを買いました。


サービスカウンターにより、レシートを見せ、3千円以上買ったので、1時間駐車無料券をもらいました。


Free Wi-Fiをきり、コインパーキングに戻りました。


前に買っていた駐車チケットや百貨店から3千円以上買ってもらった1時間無料券を使い支払いました。


スーパーによりました。


朝食や妹のお弁当おかずやお昼を買いました。


14:24、帰宅しました。


自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。


買い物を片付けました。


カバンなどを持ち、自分の部屋に行きました。


源ぬいさんや手芸品を片付けました。


着替えたり、カバン変えたので、リュックに戻したりしました。


脱いだ服を持ち、下に降りました。


洗濯カゴにいれました。


お手洗いをし、手洗いうがいをしました。


洗濯物を洗濯機で洗いました。


14:56、お昼にしました。

お昼は、冷やし中華、サラダです。


食べ終わり、食器を洗い片付けました。


洗濯機が終わったので出しました。


スマホのやることをやりながら、ダビングをしました。


16:20あたり、自分の部屋に行き、手芸道具を持ち、下に降りました。


源ぬいさんの後ろ髪を最新の源さんを見ながら、毛糸で縫い付けました。


17:25、縫い付けたので、手芸道具を自分の部屋に片付けました。


お風呂の水を抜きました。


スマホのやることをやりました。


お風呂掃除をしました。


スマホを充電しました。


17:52、夕食を作りました。


18:50、夕食ができました。


スマホの充電を止めて外し、充電器を片付けました。


自分のお弁当のきんぴらごぼうを作りました。


19:20過ぎ、きんぴらごぼうができました。


皿に移し、たまに上下混ぜながら冷ましました。


さめたので、ラップに1回分に小分けにし、冷凍ジッパーに移し、冷凍しました。


洗い物を洗い、片付けました。


生ごみを片付けました。


自分の部屋に行き、着替えを持ち、下に降りました。


19:51、お風呂に入りました。

体などを洗いました。

お父さんがお風呂に入ったので、湯に浸かりませんでした。

20:06、上がりました。


体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。

着替えました。


洗濯機が終わっていたので出し、洗濯物を洗濯機で洗いました。


ブログ更新をし、ドライヤーをしました。


髪を結び、ピンで留めました。


食器を洗い、片付けました。

米も炊飯しました。


洗濯機が終わったので出しました。


目薬をさしました。


21:12、夕食にしました。

夕食は、ご飯、味噌汁、サラダ(カロリーオフごまドレッシングをかけて)、おひたし、ブロッコリー、焼き鳥です。


食べ終わり、食器を洗い片付けました。


スマホのやることをやりました。


21:50、スマホのやることをやりながら、お風呂に洗濯物を干しました。


スマホのやることをやめました。


干しきれなかった洗濯物を2階に干しました。


下に降りました。


歯磨きをしました。


MUSICAWARDSJAPANノミネート作品動画をみながら、推しのノミネート部門をメモしました。


お手洗いに行きました。


23:07、自分の部屋に行きました。


カーテンを閉め、布団を直しました。


上着をパジャマに着替えました。


スマホを充電しました。


23:10、寝たいと思います🥱🤢🫩

おやすみなさい🥱😴🤢