2026年日常生活34日目 | 元肝障害患者の日常生活

元肝障害患者の日常生活

薬の飲みすぎから急性肝障害の重症になった私の闘病生活を送ります。
2024.3.7 完治したため、これからは、元急性肝障害患者の日常生活を書いていきます。

追記:2025年4/24 肝臓病完治したため、これからは、日常生活記録として日記を書いていきます。

2/03日(火)、6:30のめざましで、めがさめました🥱🤢


スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。


6:32、お手洗いに行きました。


6:34、自分の部屋に戻りました。


布団に入り、朝やるスマホのやることをやりました。


7:08、起きました。


カーテンを開け、着替えを準備しました。


7:11、かばんや着替えを持ち、下に降りました。


髪を結びました。


乾燥室に干した洗濯物をたたみながら着替えました。 


妹のお弁当のおかずを用意し、朝食を準備しました。


お弁当を用意しました。


たたんだ洗濯物を片付けました。


2階に干した洗濯物を持ち、下に降りました。


お風呂に干し、乾燥室にしました。


髪をピンで留めました。


ブログ更新をし、朝やるスマホのやることをやりました。


8:32、朝食にしました。

朝食は、サラダ(カロリーオフごまドレッシングをかけて)、昨夜の残りの味噌汁、焼き鮭、ご飯(シャケフレークをかけて)です。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

床掃除をしました。

乾燥室に干した洗濯物をたたみ、片付けました。

お手洗いをしました。

歯磨きをし、日焼け止めを塗りました。

11:14、仕事前に買い物があるため出かけました。

ローソンによりました。

プリペイドカードにチャージをしました。

アクロスプラザによりました。

サンドラッグにより、必要なのを買いました。

スーパーによりました。

いつも買う、WONDAクリアブラックペットボトルコーヒーを数本買いました。
2本買うとお得な為、偶数本買いました。 

TSUTAYAによりました。

定期購読を買いました。

借りていたDVDを返し、借りたいドラマの続きのDVDを借り出した。
Vポイントを使い借りました。 

ショッピング街によりました。

こんでいたので駐車場を探し、わからなくならない場所に駐車しました。

スーパーにより、朝食や夕食に食べるお吸い物などの材料を買いました。

わたしは、持病から海藻食べれず、恵方巻食べれないため、食べれる魚介や海苔かわりのリーフレタスなどを買いました。

お昼もや今食べる、ミニクッキーサンドアイスも買いました。

クッキーサンドアイスを食べながら帰宅しました。

13:05、一旦帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

買い物を片付けました。

手洗いうがいをしました。

お昼を準備しました。

13:28、お昼にしました。
お昼は、きんぴらごぼう、6枚切り食パン3枚🍞(マーガリンを塗って)です。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

13:50、仕事なため、職場に向かいました。

13:58、職場に着きました。

着替えたりお手洗いをしたりと、準備をしました。

14:00〜15:00まで働きました。

15:00〜15:30まで休憩しました。
目薬をさしました。

15:30〜16:30まで働きました。

仕事が終わり、スーパーによりました。

予約していたので、恵方巻受け取りにいき、恵方巻を受け取りました。

17:00、帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

水筒を洗い、片付けました。

かばんなどを持ち、自分の部屋に行きました。

下に降りました。

スマホを充電しました。

17:35、夕食を作りました。

18:08、夕食作りを一旦やめました。

スマホの充電を一旦やめて外し、充電器を片付けました。

18:45、洗濯物を洗濯機で洗い、お風呂に入りました。
体などを洗いました。
お父さんがお風呂に入ったので、湯に浸かりませんでした。
19:01、あがりました。

体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。
着替えました。

ブログ更新をし、ドライヤーをしました。

髪を結び、ピンで留めました。

海苔食べれないため、恵方巻風に作りました。

19:40、夕食にしました。
夕食は、恵方巻風サラダ巻き、お吸い物、小松菜ともやしの胡麻和えです。

食べ終わりました。

お母さんが食器を洗い片付けてくれました。

スマホのやることをやりました。

22:16、スマホのやることをやめました。

22:50すぎ、お手洗いをしました。

23:00、歯磨きをしました。

23:03、自分の部屋に行きました。

カーテンを閉め、布団を直しました。

寒いため、上着を足しました。

星野源のオールナイトニッポンを聴くため、ラジカセやカセットテープ、イヤフォンを準備し、ラジオが始まるまで、ベッドに座り、スマホをしながら待ちました。

23:26、スマホを充電し、少し仮眠しました。

00:59、目がさめました。

お手洗いに行きました。

1:04、自分の部屋に戻りました。

星野源のオールナイトニッポンをイヤフォンで聞きました。

3:00、星野源のオールナイトニッポンが終わりました。

ラジオをきり、ラジカセとイヤフォンを片付けました。

寒くなり、鼻水でてきました🤧

3:04、寝たいと思います🥱🤢
おやすみなさい🥱😴🤢