8/12日(火)、2:35に変な夢で目が覚めました🥱🤢
お手洗いに行きたくなり、お手洗いに行きました。
2:40、人工の部屋に戻りました。
具合悪いため、また寝ました😴🤢🤢
7:26、目が覚めました🥱🤢
スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。
朝やるスマホのやることをやりました。
7:36、お手洗いに行きました。
朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。
7:57、自分の部屋に戻りました。
ベッドに横になり、朝やるスマホのやることをやりました。
9:06、起きました。
カーテンを開け、着替えを準備しました。
9:09、カバンなどを持ち、下に降りました。
アイロンかけたのにシワなため、今着るTシャツにアイロンをかけました。
髪を結び、顔を洗いました。
9:20、アイロンをかけたTシャツや塗り薬をもち、自分の部屋に行きました。
体に塗り薬を塗り、着替えました。
9·29、下に降りました。
髪をピンで留めました。
朝食を準備しました。
9:36、朝食にしました。
10:20過ぎに、映画館指定コインパーキングにつきました。
車を駐車し、急いで駐車場に着きました。
10:30近くに映画館に着きました。
空いてなく、入り口で待ちました。
10:30、映画館が空きました。
事前に買っていた前売り券と駐車券を私、駐車割引券を買いました。
お手洗いに行き、水を買いました。
席に着き、始まるまで待ちました。
11:00、映画が始まりました。
夏休み＆お盆なため、かなり来てました。
12:35あたりにおわりました。
漏れそうなため、急いでお手洗いに行きました。
映画館をでて、映画館近くは大通りなため、松屋によりました。
券売機で、サラダと牛めし並を買いました。
松屋Free Wi-Fiにつなぎ、呼ばれるまで待ちました。
12:55、呼ばれ受け取りました。
12:59、お昼にしました。
松屋Free Wi-Fiが弱いため、急いで食べ、片付けました。
ドトールによりました。
アイスコーヒーМをたのみました。
駐車場に戻り、急いででました。
映画館で買った4時間駐車券で間に合いました。
急いで整形外科に向かいました。
13:32、整形外科に着きました。
整形外科Free Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。
整形外科に入り、受付をしました。
待合室で座り、スマホのやることをやったり、本を読んだりして待ちました。
13:35、お手洗いに行きました。
待合室に戻る途中、番号札を渡されました。
待合室で座り、音楽を聴きながら、スマホのやることをやったり、本を読んだりして待ちました。
14:55、診察でよばれました。
診察をしました。
14:59、リハビリで呼ばれました。
リハビリ室に入り、ウォーターベットがあくまでまで、椅子に座りまちまました。
すぐに空き、ウォーターベットをやりました。
ウォーターベットが終わり、うつぶせになり、首筋や腰に電気をかけました。
15:55あたりに終わりました。
うつぶせになっていたためか、目が見にくくなりました。
メガネをかけても少しぼやけます。
リハビリ予約するため、椅子に座り、目薬をさしたり、スマホをしたり、ブログ更新をしたりと、待ちました。
16:15あたりに、リハビリ予約をしました。
紙をもらい、受け付に出しました。
もらったリハビリ予約用紙をしまいました。
会計をしました。
車に戻り、ブログ更新をしました。
整形外科Free Wi-Fi接続を切りました。
イオンモールに向かいました。
イオンスタイル側に駐車しました。
AEONFree Wi-Fiにつなぎ、イオンモールアプリの歩数をスタートしました。
急いでお手洗いに行きました。
お手洗いをしました。
イオンモールの目的のお店に向かいました。
買い物をしました。
イオンスタイルのスーパーによりました。
たのまれた買い物や明日から家族が帰省な為にいなく、食べたいものなどを買いました。
今食べるアイスや飲むお茶も買いました。
iAEONアプリの5%OFFクーポンを使い買いました。
AEONFree Wi-Fiを切りました。
車に戻り、アイスを食べながら、お茶を飲みながら帰宅しました。
18:18、帰宅しました。
自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。
買い物を片付けました。
カバンなどを持ち、自分の部屋に行きました。
着替えを持ち、下に降りました。
スマホを充電しました。
19:04、家族の洗濯物を洗濯機で洗い、お風呂に入りました。
体などを洗いました。
お父さんがお風呂に入ったので、湯に浸かりませんでした。
19:13、上がりました。
体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。
着替えました。
洗濯機が終ったので出し、自分の洗濯物を洗いました。
ブログ更新をし、ドライヤーをしました。
髪を結び、ピンで留めました。
20:06、夕食にしました。