6/21 日(土)、5:0 4に目が覚めました🥱🤢
5:05、お手洗いに行きました。
5:14、自分の部屋に戻りました。
暑いため、ベッド横の窓を少し開けました。
また、寝ました😴🤢
7:00の目覚ましで、目が覚めました🥱🤢
スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。
朝やるスマホのやることをやりました。
8:34、自分の部屋に戻りました。
カーテンを開け、着替えを準備しました。
8:4、カバンや着替えを持ち、下に降りました。
髪を結び、顔を洗いました。
体に塗り薬を塗りました。
2回目の乾燥室になっていたので、乾燥室に干した洗濯物をたたみながら、着替えました。
たたんだ洗濯物を片付けました。
自分のTシャツなどにアイロンをかけました。
お母さんが朝食を作ってくれていたので、自分のお弁当を作り、朝のパンをトーストしました。
9:50、朝食にしました。
朝食は、8枚切り食パン2枚🍞(マーガリンを塗って)、ウインナー、ベーコン、サラダです。
食べ終わり、食器を洗い、片付けました。
歯磨きをしたり、日焼け止めを塗ったりしました。
11:19、出かけました。
職場近くのアクロスプラザによりました。
セリアにより、必要なのを探しましたがなく、仕方なく、出ました。
スーパーにより、何か買いました。
12:09、職場近くのファミリーマートによりました。
目薬をさしました。
12:37、お昼にしました。
お昼は、8枚切り食パン2枚🍞(マーガリンを塗って)、昨夜の残りの野菜炒め、きんぴらごぼうです。
食べ終わり、スマホのやることをやりました。
13:30、日焼け止めを塗り直しました。
スマホのやることをやりました。
13:52、仕事なため、職場に向かいました。
13:58、職場に着きました。
着替えたりと、準備をしました。
14:00〜15:00まで働きました。
15:00〜15:30まで休憩しました。
15:30〜16:30まで働きました。
仕事が終わり、車に戻り、休みました。
クスリのアオキによりました。
デザートを買いました。
車に戻り、食べました。
17:50、帰宅しました。
ブログ更新をしました。
水筒やお弁当箱を洗い、片付けました。
手洗いうがいをしました。
カバンを持ち、自分の部屋に行きました。
着替えを持ち、下に降りました。
スマホを充電しました。
18:53、自分の洗濯物を洗濯機で洗い、お風呂に入りました。
体などを洗い、湯につかりました。
19:06、お風呂から上がりました。
体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。
着替えました。
ブログ更新をし、ドライヤーをしました。
髪を結びました。
20:00、夕食にしました。
夕食は、おかゆ風、ポテトサラダ、餃子、きゅうり、枝豆です。
食べ終わり、食器を洗い片付けました。
スマホのやることをやりました。
21:20、スマホの充電をやめて外し、充電器を片付けました。
スマホのやることをやりました。
23:20、スマホをやめました。
歯磨きをしたりと、寝る準備をしました。
23:30、自分の部屋に行きました。
窓やカーテンを閉めました。
布団を直しました。
寒いため、着替えました。
23:36、お手洗いに行きました。
00:05、自分の部屋に戻りました。
スマホを充電しました。
00:10、寝たいと思います🥱🤢
お休みなさい🥱😴🤢