肝臓病治療仕事復帰179日目 | 元肝障害患者の日常生活

元肝障害患者の日常生活

薬の飲みすぎから急性肝障害の重症になった私の闘病生活を送ります。
2024.3.7 完治したため、これからは、元急性肝障害患者の日常生活を書いていきます。

追記:2025年4/24 肝臓病完治したため、これからは、日常生活記録として日記を書いていきます。

12/31日(月)、7:38、目が覚めました🥱🤢


スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。


朝やるスマホのやることをやりました。


8:36、お手洗いに行きました。


9:05、自分の部屋に戻りました。


カーテンを開けました。


9:26、カバンなどを持ち、下に降りました。


髪を結び、顔を洗いました。


塗り薬を塗りながら、着替えました。


髪をピンで留めました。


お弁当を作り、朝食を準備しました。


9:48、朝食にしました。

朝食は、お母さんが冷凍していた松茸で作ってくれた松茸ご飯、みそ、サラダ(カロリーオフごまドレッシングをかけて)、ミニトマト、茹で新巻鮭です。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

歯みがきをしたり、日焼け止めを塗ったりと、出かける準備をしました。

10:08、仕事前に買い物があるため、出かけました。

セブンイレブンにより、孤独のグルメの映画チケットをかいました。

ホット缶コーヒーブラックを買いました。

飲みながら、ショッピングセンターにむかいました。

ショッピングセンターに着き、駐車場に停めました。

ショッピングセンター内のスーパーで、頼まれた餅屋の切り餅、自分の寿司用の刺身(持病から市販酢飯が食べれないため)をかいました。
お昼のパンも買いました。

11:30近くに、一旦帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

買い物を冷蔵庫などに片付け、手洗いうがいをしました。

酢だこを作りました。

酢だこのタレを煮込んでる間、たまっていた食器を洗い、片付けました。

11:48、酢だこのタレができ、切ってタッパーにいれておいた茹でダコにいれました。

冷める間、お手洗いをしました。

手を洗い、酢だこが冷めたので、冷蔵庫にしまいました。

12:03、仕事なため、出かけました。

12:20、ローソンに着きました。

dWi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

ローソンに入り、お昼を買いました。

12:45当たりに車に戻り、目薬をさしました。

12:57、お昼にしました。
お昼は、ジャイアントポーク(ケチャップをかけて)、ヤマザキブルーベリージャム&マーガリンコッペパン、きんぴらごぼうです。

食べ終わり、スマホのやることをやりました。

13:20、買い物なため、ローソンを出ました。

近くのツルハドラッグによりました。

服などについたシミ取りのシートを買いました。

サンドラッグによりました。
13:40近いため、急ぎました。
アイリスオーヤマの曇り止めなしのウェットタイプのメガネ拭きを買いました。

急いで職場に向かいました。

13:49に、職場に着きました。

着替えたり、お手洗いをしたりと、準備をしました。

14:00〜16:30まで休憩する暇がなく、働きました。

仕事が終わり、今年最後のため、お世話になった職場の方にあいさつをしました。

スーパーにより、注文していたお正月品などを受け取りました。

ローソンにより、プリペイドカードにチャージをしました。

17:01帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎました。

ブログ更新しようとしたら、今日の分が昨日の分と同じに複製になってしまっていました。

思い出しながら、ブログ更新をしました。

17:28、ブログ更新が終わり、買い物やカバンなどを持ち、家に入りました。

受け取ったのをテーブルに置き、お弁当箱)水筒を洗い、片付けました。

手洗いうがいをし、自分の部屋に行きました。

カーテンを閉め、着替えを持ち、下に降りました。

お母さんが上がるまで、スマホのやることをやりました。

18:05過ぎ、スマホを充電し、お風呂に入りました。
体などを洗い、湯に浸かりました。 
18:19、お風呂から上がりました。
塗り薬を塗り、お手洗いをしました。
着替えました。

ブログ更新をしました。
ドライヤーをしました。

髪を結びました。

夕食を作りました。

19:19、スマホの充電をやめて外し、充電器を片付けました。

19:35、夕食にしました。
夕食は、お母さんが作ってくれたホタテのお吸い物、自分で作った寿司(蒸し海老・サーモン・ホタテ)、なます、酢だこです。

食べ終わり、食器を洗い、片付けました。

スマホのやることをしながら、紅白歌合戦を視ました。

22:40、年越しそばをお母さんが作ってくれたので食べました。
ふつうの海老の天ぷらを2本食べました。

スマホのやることをやりながら、スマホのやることをやりました。

23:05過ぎ、スマホのやることをやめました。

紅白歌合戦を視ました。

23:45、紅白歌合戦が終わり、0655・2355SPをみました。

00:35、歯みがきをしたりと、寝る準備をしました。

00:48、自分の部屋に行きました。

布団を直しました。

00:52、お手洗いに行きました。

00:59、自分の部屋に戻りました。

源さんのオールナイトニッポン冒頭を聴きました。

1:12、ラジオをやめました。

スマホを充電しました。

寝たいと思います🥱🤢
おやすみなさい🥱😴🤢🤢