4/22日(月)、6:30の目覚ましで目が覚めました🥱
目覚ましを止め、スマホの充電が終わっていたので外し、また寝ました😴
8:00の目覚ましで目が覚めました🥱
カーテンを開け、充電器を片付け、お手洗いに行きました。
自分の部屋に戻りました。
スマホのやることをやりたいと思います。
8:50、下に降り、手を洗い、髪にも痒み止めを塗り、髪を結びました。
塗り薬や塗る湿布を持ち、自分の部屋に戻りました。
dポイントアプリのゲームなどをやりながら、着替えたいと思います。
9:25、着替え終わりました。
顔を洗ったりと起きる準備をして、お弁当を作り、朝食を準備したいと思います。
9:45、朝食ができたので食べたいと思います。
朝食は、昨夜の残りの味噌汁、ご飯(ゆかりふりかけをかけて)、サラダ、焼き鮭です。
10:25、病院に行く前に買い物などがあるため、出かけたいと思います。
病院の時間にユニクロによると間に合わないため、諦めました。
近くのローソンにより、プリペイドカードにチャージをしました。
郵便局により、お金をおろしました。
ガソリンスタンドにより、店員にガソリンを入れてもらいました。
鍵屋に行き、合鍵を頼みました。
担当の方がいないため、でき次第連絡もらうことにしまして、預けました。
病院のためいつも停める時間制駐車場に停めました。
走ったり、歩いたりと急ぎました。
11:20過ぎにひにっき、受付をしました。
お手洗いをし、呼べるまで待ちました。
11:30過ぎに呼ばれ、痛い場所があったので、見てもらい、いつもの電気の機械をかけました。
待つ間、無料のWi-Fiに繋ぎ、ブログ更新したり、スマホのやることをやりながら過ごしました。
12:10過ぎに治療が終わりました。
会計を待ちました。
12:20過ぎに会計が終わり、駐車料金が30ぷん100円がまだ何分かあるため、スマホのやることをやりました。
12:33、駐車場に戻りました。
13:00、地元百貨店で美味いものフェアをやってるので、指定駐車場に停め、美味いものフェアで夕食のおかずを買いました。
鍵屋から連絡先が来たので、鍵を取りに行きました。
15:00過ぎに帰宅しました。
お昼を食べたらまた出かけたいと思います。
15:20、お昼にしたいと思います。
お昼は、なんこつ唐揚げ、食パン２枚🍞、きんぴらごぼうです。
食べ終わり、食器や弁当箱を洗い片付けました。
16:00近く、出かけたいと思います。
近くのローソンにより、プリペイドカードにチャージをしました。
ホーマックに行き、クローゼットの防虫剤を買いました。
近くのショッピングセンターにより、モーリーファンタジーで、LINE公式からメダル20枚もらえるのをやっていたので、交換し、メダルで遊びました。
ゲットしたメダルは、メダル預け機に預けました。
ショッピングセンターないのスーパーで、夕食当番なため買い物をしました。
17:00過ぎに帰宅しました。
片付けたら、昨日洗い忘れた、仕事の手洗いの服を洗い、お風呂に入りたいと思います。
17:40、お風呂に入りました。
湯を沸かし、沸くまで体などを洗いました。
洗い終わりちょうど湯が沸き、湯に浸かりました。
18:05、お風呂から上がりました。
体に塗り薬を塗り、着替えました。
髪にも痒み止めを塗り、ブログを更新しました。
ドライヤーをしたら、夕食を作りたいと思います。
19:36、夕食が出来たので食べたいと思います。
夕食は、塩おにぎり、味噌汁、いろん野菜のお浸し、美味いものフェアで買った、白えび天、大分の塩唐揚げ、ピーマンとナスの味噌炒めです。
食べ終わり、食器を洗いを手伝いました。
スマホのやることをやりたいと思います。
22:00、NHK総合を視ていたら、100カメというオードリーさんの番組で、ウェザーニューズ(ウェザーニュース)を特集していたので視ながら、スマホのやることをやりました。
22:45、番組が終わりました。
スマホのやることをやりたいと思います。
23:38、スマホのやることが終わりました。
歯磨きをし、寝る準備をしたいと思います。
00:10、自分の部屋に戻りました。
カーテンを閉め、寝たいと思います🥱
おやすみなさい🥱😴