1/07日(日)、7:20、仕事のメールで目が覚めました。
下に降り、お手洗いをしました。
自分の部屋に戻り、ブログ更新しました。
また寝たいと思います🥱
8:30の目覚ましで目が覚めました。
目覚めを止め、また寝ました😴
8:40過ぎ、午後から出勤の方が体調不良なため、出ることになりました。
急いで起きないと間に合わないため、急いで起きたいと思います。
カーテンを開け、カバンなどを持ち、下に降りました。
お手洗いをし、手を洗いました。
体に塗り薬を塗り、着替えました。
乾燥室にした洗濯物を取り込みました。
朝食を準備したいと思います。
10:30、朝食ができたので食べたいと思います。
朝食は、食パン2枚🍞(マーガリンを塗って)、かぼちゃ、ほうれん草、ウィンナー2本です。
食べ終わり、食器を洗い片付けました。
レコーダーの録画データを整理しました。
12:00、ゴミをまとめました。
12:20、仕事なため、お昼を準備したいと思います。
12:40、お昼ができたので食べたいと思います。
お昼は、豆腐豆乳麺(鶏だしに、かつおだし油揚げをのせて)、きんぴらごぼうです。
食べ終わり、食器を洗い片付けました。
歯磨きをし、出かける準備をしたいと思います。
13:10過ぎたので、お手洗いをしたら出かけたいと思います。
13:31、職場に着きました。
着替え、準備をしました。
14:00〜15:00まで働きました。
15:00〜15:30 まで休憩しました。
15:30〜16:30まで働きました。
仕事が終わり、スーパーにより、冷凍食品が割引のため、ごぼうを買いました。
17:18、帰宅しました。
急いで、仕事着を手洗いし、お風呂に入りたいと思います。
家族が帰省先から帰宅しました。
17:45過ぎにお風呂に入りました。
体を洗ったりとして、湯に浸かりました。
17:55にお風呂から上がりました。
体に塗り薬を塗り、お手洗いに行きました。
着替え、髪にも痒み止めをスプレーして、ドライヤーをしました。
七草粥を作るので、おかゆを観ていたいと思います。
おかゆができ、スマホのやることをやりたいと思います。
19:15、夕食ができたので食べたいと思います。
夕食は、七草粥、茹でエビ、焼き鳥3本、マカロニサラダです。
食べ終わり、食器拭きを手伝いました。
スマホのやることを終わらせたいと思います。
途中、テディベア作りをしながら、スマホのやることを終わらせました。
23:00近く、テディベア作りをやめ、スマホのやることが終わったので、歯磨きをしました。
お手洗いをし、寝たいと思います。
おやすみなさい🥱😴