12/01日((金)、00:20、お手洗いに行きたくなり、目が覚めました。
お手洗いに行き、下に降り、手を洗いました。自分の部屋に戻り、また寝たいと思います😴
7:30 、目覚ましで目が覚めました🥱
カーテンを開けて、お手洗いに行きました。
下に降り、塗り薬を持って、自分の部屋に戻りました。
着替えたいと思います。
8:45、着替えたので、下に降り、顔を洗ったりと起きる準備をしたいと思います。
8:54、朝食を準備したり、お弁当を作ったりしたいと思います。
9:38、朝食が出来たので食べたいと思います。
朝食は、昨夜の残の味噌汁、ご飯(減塩ゆかりふりかけをかけて)、ほうれん草、焼き鮭です。
食べ終わり、食器を洗い片付けました。
歯磨きをし、出かける準備をしたいと思います。
10:45、仕事前に買い物があるため、出かけたいと思います。
今日は、5％オフの日なため、自宅近くのツルハドラッグに行き買いに行きました。
お母さんに頼まれた買い物と自分の買い物をしました。
ファミリーマートに行き、少しスマホのやることをやりました。
店内にて、缶のコーンスープを買いました。
12:25、お昼にしたいと思います。
お昼は、コーンスープ、きんぴらごぼう、ほうれん草、卵焼き、焼き鮭です。
卵焼きは、落としてしまい、食べれませんでした😢
12:45、お昼を食べ終わり、ファミリーマートをでました。
13:33、職場に着きました。
歯磨きをしたり、お手洗いをしたりして、着替えました。
14:00〜15:00まで働きました。
15:00〜15:30まで休憩しました。
15:30 〜16:30まで働きました。
17:00 近くにきがえたりして、スーパーで買い物をしました。
17:40近くに帰宅しました。
買い物したのを片付けました。
急いで、お風呂に入りました。
体を洗ったりとして、湯に浸かりました。
18:00近くに上がりました。
体に塗り薬を塗り、着替えました。
髪にも痒み止めをスプレーしてドライヤーをしました。
目薬をさしたら、お弁当のおかずを作りたいと思います。
19:30、お弁当のおかずを作りました。
夕食までスマホのやることをやりたいと思います。
19:40過ぎ、夕食ができたので食べたいと思います。
夕食は、せんべい汁、ご飯、煮物、ほうれん草、茹でイカ、茹でエビです。
食べ終わり、スマホのやることを終わらせたいと思います。
21:00、ミュージックステーションで見たい方が出るため、スマホのやることをやりながら、視たいと思います。
Mステが終わり、スマホのやることを終わらせたいと思います。
2:20、スマホのやることが終わったので、歯磨きをして寝たいと思います。
おやすみなさい🥱😴