蒸し蒸しとした暑い夏に
これ1本あると便利な精油をご紹介！
そのアロマとは
レモングラス！
先日、ホームセンター「コメリ」で
レモングラスの苗を見つけたので、
2株あるのにまた買って植えてしまいました！
知らない人が見たら
雑草にしか見えなと思います（笑）
葉っぱをちぎると
レモン様の香りが清々しい
精油は濃い香りなので
そんなに好きな香りと言われない事が多い香りです。
レモングラス
【原料植物名】東インドレモングラス
【科名】イネ科
【学名】Cymbopogon flexuasus
【主な産地】インド
【主な抽出部位】葉
【精油抽出法】水蒸気蒸留法
【成分の一例】シトラール、ゲラニオール、メチルヘプテノン
シトラール、メチルヘプテノンが
レモンの様な香りを特徴づけています
シトラールは皮膚刺激があるので、
皮膚に使う時は濃度に注意です！
妊娠中の方も控えてください！
何に良いの？
・何と言っても蚊除け！
・筋肉疲労
筋肉痛の時にアロマトリートメントしたら
次の日めちゃくちゃ楽になった経験あり！
・デオドラント(消臭)
汗臭くなる暑い日にはありがたい！
アロマスプレー作って首筋・頭・脇にシュシュッ
・血液やリンパの流れを良くする
意外とむくみやすい夏、
エアコンで冷えた脚にはアロマトリートメントで大活躍！
・抗菌・抗真菌作用
ニキビや水虫にもよいよ！
・消化促進
食べ過ぎ、飲みすぎの時に！
食後のレモングラスのハーブティーはおススメ。
などなど！
レモングラス、これからの暑い夏に
大活躍してくれそうじゃないですか？
ぜひとも1本おうちにお迎えしてみてくださいね♪
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