アロマテラピー検定のテキストで学ぶ、
根から抽出される精油は、
ベチバー
検定には出ませんが、ジンジャーなどがあります
根の精油は、
土のような深い香りのものが多く
心を落ち着かせたいとき
などに向いています
アレコレ考えすぎて、頭がグルグルなっている時
する事がいっぱいで気持ちが落ち着かない時
楽しい事で興奮しすぎた時(笑)
など、
気が上にあがり過ぎた時に使うと
地に足がついて落ち着けます。
地に足をつける・・・
つまり
グラウディングです。
あと、
あくまで私の推測ですが
よくこける方にも良いかもです!
アロマテラピー検定テキストより
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