アロマテラピー検定のテキストで学ぶ、
果実から抽出される精油は、
グレープフルーツ(果皮)、ジュニパーベリー(球果)
スイートオレンジ(果皮)、ブラックペッパー(果実)
ベルガモット(果皮)、レモン(果皮)
果実の役割
種子を遠くに運んでもらうために
おいしい果肉で鳥などを誘います。
果実から採れる精油は爽やかな香りのものが
多いですね。
なので、
果実精油は
消化器系のトラブルが気になる時
リフレッシュしたい時
によく使われます。
レモンを見るだけで、
唾液がジュワーって出てきませんか?
唾液ジュワー=消化器に良い
みたいに覚えると良いですよ♪
CMでもよく見かけるレモンはじけるシュワ―!を
見ると、なんだか爽やかな気分になりますよね。
リフレッシュー!
ちょっと気持ちを切り替えたい時、
ハードな仕事の合間に
パソコン仕事の合間に
ダル重~で動けない時に
やる気が起きない時
クンクン嗅いでみてくださいね
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