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• 0113木曜朝のジョギング。寒かった️
• 0111今朝のジョギング、小雨のなかは久しぶり
• 0106木曜朝のジョグ、年始休み最終日
• 0104火曜朝のジョグです昨日の城跡公園、天気良かったが、今朝は今は雪です、久々の週二回...
• 0102２０２２年の初ジョグ、良く晴れてたが、-9℃
• 1226日曜朝のジョギング。2021最後の日曜ジョギング。指先死ぬ〜-7℃#元気ランラ...
• 1212日曜朝のジョギング、ハーフ。喪が明けて2週間ぶりです。
• 1128日曜朝のジョギング。さむいと思いちょい多めのウェアが裏目に出ました。体力奪われた~
• 1121日曜朝のジョギング。一週間ぶりのランです。雲行きが…
• 1114日曜朝のジョギング。すぐに肩甲骨を忘れてしまう～
• 1111木曜朝のジョギング。風あっていい天気!
• 1109火曜朝のジョギング、バイパスジョグ。雨止んでる合間に。画像は日曜のマウンテンバ...
• 1105金曜朝のジョギング。久々に平日の川向うまで、いいペースで行けた。息も上がりましたが。
• 1103文化の日水曜朝のジョギング。千曲川の小牧から道の駅までジョギングコースが有ればい...
• 1031日曜朝のジョギング、昨日あげ忘れたので
• 1024日曜朝のジョギング、ゆっくりジョギング
• 1011月曜朝のジョギング。昨日のです。右膝が痛くてハーフ断念、
• 928火曜朝のジョギング。やっと起きられた。
• 923木曜秋分の日朝のハーフジョギング。忘れない内にアップ
• 921火曜朝のジョギング。いい天気。

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