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• 809日曜朝のロングランしましたハーフランになりました
• 808土曜朝ランです
• やったリライブ復活しました807信州七夕朝ラン
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• 802日曜東北復興オンラインマラソン参加中
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• 801８月最初の朝ランTATTAオンラインマラソンしました。
• ジョギングレベルですね。
• 730木曜朝のランニング。梅雨明けももうすぐですね
• 723海の日木曜朝のロングラン。雨が降ったり止んだりでした
• 722連休前の水曜朝のランニング。ガーミンの起動忘れて途中からです
• 719日曜ロングラン。二日連続は五月の連休以来です
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• 716木曜朝ラン。そろそろ梅雨明けですかね？
• 715水曜朝ラン。
• 712日曜朝ロングランコースです今日は家族で青木に来てます息子と池釣り
• 710金曜朝ランコースです昨日は五日ぶりでした
• 711雨の土曜朝ラン。雨が本降りになったのでコース変更しました。

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