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  今日の食事内容
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  正確に知ることの大切さ
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  痩せて見えるのはBMI18台から
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  忙しい4月に一区切り
• しばらく節制します
• がん保険（アフラック）に娘を加入させた話
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  25インチのリーバイス
• ランチはケンタッキー
• 維持期の生活
• 禁酒再び
• 突然の膝痛で考えたこと
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  お久しぶりのビール三昧
• 鬼レモン→本搾りグレープフルーツへチェンジ
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  節酒はダイエットよりキツい
• 節酒、再び
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  母の帰還
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  寝込んでいます
• 危険な注意欠陥の症状
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  正月太りあるある
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  帰宅前に

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• 28
• 29
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