いえ、ホラー映画ではなく
今朝の体重が
(((Σ( ´･ω･｀lll)ﾉﾉﾋｪｪｪｪｪ!!
オブ・ザ・デッド_(┐「﹃ﾟ｡)_…
冗談はさておき
昨日から1.1kgも増えたのよ！
（汁まで全部飲んでしまった）
ビールを2缶飲んだからかなぁ～•́ω•̀)?
これも食べたけど↓ ↓ ↓
ローヤルバター風味のパンケーキ
直径が10cmくらい、ミニサイズ
糖質は1袋14g
どうってことことないね(*>▽<*)
さっき夫に
足腫れてるぞ！！
と言われ、よく見たらたしかに👀
指の間の隙間が無くなって
甲が若干盛り上がってます
リウマチの症状でもありますが
たぶん、浮腫みと思われ。
だって、昨日お蕎麦食べて
汁もぜーんぶ飲んじゃったから(/// ^///)
ビールは2缶だけど、お酒も浮腫みを
誘発しますからね(´-ω-)ｳﾑ
ということで
今夜は野菜と果物をしっかり摂って
（カリウム摂取）
浮腫み対策したいと思います。