怒り
憎しみ
よく、
手放しなさい
とか
許しなさい
って
本とか読むと
書いてあるけど
手放すとか
許すって
そりゃあ
そう出来れば
良いって
理論では
分かるけど
実際
とっても
難しいよね
私は出来ない
私は
憎い人、
憎い事をね
忘れる
思い出さない
離れる
これが楽ちんであるので
お勧めしまーす♪
どうしても怒りや憎しみが
取り払えなかったら
やってみて
源氏物語の中の
六条御息所は
自分と相思相愛であった
光源氏が
他の人に心変わりしてしまい
自分から離れていった事を
恨み、憎しみ
その感情が生霊となり
独り歩きして
光源氏に愛される姫達を
呪い、死に至らしめる
光源氏を困らせたくないのに
結果、光源氏の
愛しき姫が苦しみ
そうする事で
なお一層
光源氏の心は
六条御息所から離れていくのに
怒り、憎しみを
放つ事が出来ない
六条御息所
彼女の
「あの姫達が憎い、
あの方の事など
もうお慕いしないように
しようしようと思う事自体が
あの方を思っているのだ。
それがとても辛く悲しい」
って自分に言う言葉
わかりやすいなぁって
昔から思っていて
憎いって思ってると
憎い相手に常に自分自身が
侵されて占有されているわけで
脳内が、憎しみで満杯になる
思いってね
好きとか嬉しいって
感情だけてなく
怒り、憎しみも
「思い」なの。
自分の脳が
嫌な感情で
侵されないように。
人間にとって
最も辛い事は
「無視」
無視って言葉は
好きじゃないから
「知らんぷり」
くだらない人や
くだらない物事は
知らんぷり
していれば良い
そうしていると
不思議に
怒りや憎しみが
脳内から消滅する✨
私なんて
LINEブロック沢山！
笑笑
許すってさ
出来ないじゃん
私は出来ないよ
だから
忘れる
思い出さない
離れる
知らんぷりしていいよ
脳内から
嫌な感情は
掃き出そう！
年末の大掃除
今してもいいじゃん(^_^)v