こんばんは🇺🇸
そちらはこんにちは🇯🇵
アメリカ🇺🇸は
サンクスギビング！！
なので
どこも休み！！
ジムも休み。
スーパーも昼の12:00まで。
みんな、家族でゆっくりすごすサンクスギビング。
うちは娘たちはお勉強で、予定が無かったので。
わたしはYouTubeを撮りまして、
夕方は早めに夕飯を食べて、
家族みんなで
コミュニティジムに行きました。
コミュニティジムとは、
この地区（◯◯町）に住む住人にしか
渡されないコインのような鍵で入る施設です。
駐車場にも鍵が要り、
施設にはいるにも鍵が要る。
室内にバトミントンができるところや、
テニスコートも4面。
そこにジムがあります。
ジムはこんなかんじです。
江南のKTX並にありますよ。
さすが🇺🇸。
日本で言うと公民館にジムがあるかんじになるのかしら？
おじいちゃん、おばあちゃんも
日中はいますよ！
ただ。。。
この地区の人たち、
自分の家にジムルームある人多いから
いつも空いてる。笑
さて。
YouTubeアップしました。
前回は基礎中の基礎。
↓
こちら、やっていることは
簡単ですが、簡単な動きこそ
どこがコツなのか？を真剣に言いながらやってますので、
ぜひこちらも1週間に1度はやるとよいです。
今回は応用編。
ぜひ、一緒にやってみてください。
サンクスギビングで、家族みんな休みで
娘が映画見てたから、
音声がイマイチですがおおめにみてね💓
でもそんなこと考えていたら
ずっと出来なさそうだったから
とりあえず行動してみた。
では、また。