チャオチャオ~ 口福笑顔マシマシになる あたちの おともだちぃぃ~ (๑´ڡ`๑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本日のイータン亭・ ほかほか汁椀と回鍋肉膳

 

 

具沢山な汁を たっぷりこさえて 3日くらいかけて

アレンジしながら 堪能します

 

 

今回 1日目

 

● 昆布・浅利缶詰出汁で

  鱈 焼き豆腐 大根と人参をピーラーでスライスしたもの

  炙った椎茸 白葱 大根葉

  柚子胡椒で キリっと いただきました

  

 

 

 

2日目は 豆腐 しめじを加えました

 

3日目の今日は  えのき 小松菜 厚揚げを 加えて

チゲ風味にしてみました

 

 

 

 

 

● 回鍋肉

 

キャベツ 赤と緑のピーマン ちくわ 豚肉

 

回鍋肉ソースは 

テンメンジャン 豆板醤 醤油 酒 にんにく でこさえ

殿さまだけ これを かけて召し上がっていただきました

 

あたちは シンプルに 塩胡椒胡麻だけの味つけを いただきました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ごっちゃま~ん (^◇^)

 

福は来る来る ♪ 満福 まんぷく  ♪♬♫♪

 

 

 

 

今日は 睦月初旬の寒さとのことやけど

ぬくい汁椀を食べたら 汗をかきます

體の中から温めるのが 速くて安上がり~ っとな

 

 

当たり前やけど

暑がりペンギン家では 暖房は入っておりませんべい

 

それどころか 今 扇風機 くるくるやっほ~ 彡◎彡 です