チャオチャオ~ 唯一無二の光をまとう あたちの おともだちぃぃ~ (◕‿◡✿)

 

 

 

 

 

 

 

 

子どものころから 祖母が ひつこく云うてました

 

「 おだいこは 毎日 食べよし 」

 

おだいこが 祖母に見えることもあります  (笑)

 

こんなん ご存じ ?!

 

 

 

 

 

 

おだいこの皮 !  !  !

 

おろしでもええ

千切りして漬物 和え物でもええ

毎日 摂り入れチャオ~

 

おだいこの皮は スルフォラファン

スルフォラファンといえば ブロッコリースプラウト

そうそうお目にかかるものちゃうし お高いし・・・

 

それを おだいこの皮の生食でええというんやから

ひゃっほ~い ^^ や

 

 

神経保護細胞や 網膜細胞全体の保護になる !

 

さぁ これからは 毎日 

食前30分以内に おだいこおろしをつくる

あるいは 皮の千切りの和えもん

 

神経細胞って 全身に くまなく隅から隅まであります

神経細胞の応援 援護射撃に いそしんチャオ~

 

 

 

 

 

 

12分56秒