チャオチャオ～ あたちの おともだちぃぃ～ （◕‿◡✿）
朝一番 に 口にするのは 希望の命水 ３０㏄を 希釈した水 ２００ccほど
希釈した水は ガイアの水→ ブルーボトル → フラワーオブライフボトルに
ストックしている水です
そのあと 口にするんが
体液と同じ成分の白湯
体液と同じ成分の白湯 ？
それ なんじゃもんじゃ ？ ! そんな声が聞こえま～す
これがなぁ～ ええんよ ええんよ～
お腹が ぬくぬくしてくるのと同時に 汗をかきそうなほど
カラダ中も ぽかぽか
全細胞が 一瞬で 起動するのがわかるのです
「 ふぁ～ 待ってたぁ～ 」 って 細胞の声がするんです (笑)
何気に 「 減塩ものは避けてね 」 の話から
体液と同じ成分の白湯を 朝イチ飲んでる になって
それ 知りたい になって
レシピたのもーーーっ （◕‿◡✿） になって
もしかして マダム・けったいはん流の キテレツ食生活の一端に
触れてみたいおともだちぃぃ～もおるかもかもで
綴ってみました (＾＾ゞ
ほんまはね～ 輸血なんか 要らんねんで～
塩水のほうが 何十倍も 安全やで～ ( ꈍᴗꈍ ) おほほほっ
マダム・けったいはん流ですよってね
基 が できれば あとは 臨機応変 フレキシブルラインです
安価 安価 (^ε^)♪
飽和塩水の作り方
1 ガラス瓶を 熱湯消毒する
２ 瓶が冷めたら 天然の海水塩 を 容器の３分の１くらいまで入れる
３ そこに 温めた 浄水器の水 を
容器８分目あたりまで入れ
静かに円を描くように まわして 塩を溶かす
塩が沈殿しているのを確認する
沈殿しておらんときは 塩を足す
塩分飽和状態が ゴールです
常温水でもええんやけど 温めた水の方が 溶けやすく 確実かな
南の極み マルドン ふがにまぁす 波動の塩
気分で てけとーに 入れ込みます
ようは 岩塩 精製塩 でなければ OK
アバウト アバウト てけてけてけと～ (^ε^)♪
ここに ぬるま湯を注いで くるくるやっほ～ 彡◎彡
これで 「 体液と同じ飽和塩水 」 の できあがり
これのことを
「 グレイン 」 といいます
減ってきたら 都度都度 塩 と 水を足して くるくるやっほ～ 彡◎彡
飲むのは
1 朝一番 胃腸が空っぽのとき
カップに グレインを小さじ１入れて 白湯を注ぎます
くるくるやっほ～ させるのは 木製スプーンを使用します
金属スプーンだと ミネラル分が破壊されてしまいます
我家では ガラス魔法瓶１リットルを 常設しています
すぐに 湯を使えるためです
いちいち その都度 沸かすのは ・・・ 煩わしい
電気ポットで 沸かした湯は ・・・ チーン
レンチンで 沸かした湯も ・・・ チーン
翌朝には ５０度くらいになってるかな
それを カップに注ぎます
好みの加減 心地よく感じられる量を 調整して
自分仕様に 色々量を変えて 試してください
飲みやすい と 感じる濃さが 自分の体液の塩分量なんやと思います
夏場は濃いめを欲するし 冬は薄目がしっくりします
直感で どうぞ
あたちは 毎朝 小さじ１杯を およそ１５０ccくらいの白湯でいただいています
その日 その日で 心地よい濃度が違います
濃いめがええときもあるし 白湯を足して薄目に調整することもあります
調理に使うんもええんよ～
ほんまは いつとってもええものやと思います
いろいろ試して あたちは 朝イチに落ち着きました
とにかく カラダが 一気に 芽吹くように 花ほころぶように
起き上がる 立ち上がる感覚 が
うれし たのしや ほ～ほれほ ♪♬♫♪
カラダが バーーン www シャッキーン (笑)
こんなたとえが ピッタリきます
「 瞬間湯沸かしイータン 」 あはは うふふ えへへ おほほ
１ 体内を アルカリ性に 調える
〇ン細胞は 「 酸性 」 でのみ生息します
アルカリ性では 成長できません
２ 胃腸に入ると 瞬時に同化しますので
速攻で 内臓を活性化してくれる
胃腸を温め 睡眠中に失った体内液の補充により
内臓が潤い 活動が盛んになることで 免疫力アップ
こうして 自然な流れのリズムができあがっていきます
３ 血圧の安定にも寄与します
疲労回復 消化機能も アップ
４ 体温の安定 内臓機能向上により
血液に関わる機能も正常化していきます
塩分控えたらあきまへんで (^ε^)♪
あたちたちは 海洋民族やから 海水塩が 馴染みやすい氣がします
グレインの保管
常温で保存
補充したい場合は 天然水 浄化水と 塩を足すだけです
ようは 塩水なので 腐敗することはありません