チャオチャオ～ あたちの おともだちぃぃ～ （｡◕‿◕｡）
イータン亭 昨日の献立
おじゃが＆鶏もも パセリパン粉焼き
用意した食材
今日の鶏ももは 香川県産 (^ε^)♪
おじゃが ３個 １センチ幅くらいに切って レンチン
鶏もも 一口大に切って 強火で 皮目からコンガリ焼き目をつける
途中で 「あっ」 マッシュルーム３個あったことを思い出して 追加ソテー
おじゃがと一緒にして マヨネーズ 塩 胡椒 レモン汁
ぜんぶ てけとー
おおよそ マヨネーズは大さじ1 レモン汁も大さじ1 塩は少し強め
パン粉カップ1強くらいかな パセリみじん切り あらびきガーリック
オリーブオイル 個包装 ２個 塩小さじ半分くらい
ざっくりまぜて のせ あとはオーブンに おかませ～
オーブン ２２０度で １５分
はぁ～い ボナペティ～ト (＾＾♪
シンプルで ほんまに うま～いっ (๑´ڡ`๑)
この パセリパン粉焼きは オールマイティに使えます
オリーブオイルを加えるのは サクサクっ サクサクっと させるためやよ
かんたんぽ～ん (*^^)v おためしあれっ
おじゃがは さつま芋でも ええなぁ
さつま芋は 甘口やから 辛子とか マスタードとか 加えると ええかもん
さつま芋祭りの おともだちぃぃ～ いかがでしょ ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
普段のオイルは ひまわりオイル
ごま油は 太白
オリーブオイルは なんとのう酸化が速い気がして・・・
この使い切りタイプを 愛用しています
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